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孩子的焦慮,父母來(lái)療愈

孩子的焦慮,父母來(lái)療愈

定 價(jià):¥58.00

作 者: 安 考克斯
出版社: 中譯出版社(原中國(guó)對(duì)外翻譯出版公司)
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787500172574 出版時(shí)間: 2023-03-01 包裝: 平裝-膠訂
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《孩子的焦慮,父母來(lái)療愈》是一本寫給家長(zhǎng)關(guān)于如何發(fā)現(xiàn)并幫助孩子解決焦慮困難的指導(dǎo)指南。書中涉及了兒童及青少年身上常見(jiàn)的強(qiáng)迫行為、分離焦慮、飲食失調(diào)和自我傷害等相關(guān)焦慮問(wèn)題。這本書希望你能在照顧好自己的同時(shí)幫助孩子解決他們?cè)谪?fù)面情緒上的困難,從而積極樂(lè)觀面對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的各個(gè)階段。你對(duì)孩子的心理健康狀況是否了解?你是否真正了解過(guò)孩子不高興的原因?你的孩子是否已經(jīng)表現(xiàn)出了令人擔(dān)憂的跡象或癥狀?如果你的孩子正在經(jīng)歷這一切,你該如何幫助他?本書提供了許多可以幫助孩子克服焦慮的專業(yè)策略,對(duì)于任何擔(dān)憂孩子的父母或監(jiān)護(hù)人來(lái)說(shuō),這是一本無(wú)須到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行“排隊(duì)掛號(hào)”的實(shí)用指導(dǎo)指南,閱讀本書就可以快速獲得極具專業(yè)和臨床性支持的好方法。同時(shí),這本書也會(huì)提升父母?jìng)儙椭⒆涌朔箲]的自信,緩解來(lái)自孩子因焦慮引發(fā)一系列問(wèn)題的養(yǎng)育壓力。

作者簡(jiǎn)介

  安·考克斯 是英國(guó)?童與?少年?理健康服務(wù)(CAMHS) 護(hù)士和認(rèn)知行為治療師。她是?位“對(duì)?童、?少年和家庭的臨床?作充滿熱情的?”、她是 CBT 治療師、獨(dú)?處方醫(yī)生、兒童保健雜志的副主編,佛羅倫薩南丁格爾和 RCN 基金會(huì)的研究學(xué)者,曾獲2019 年 PPiMH 獎(jiǎng),并入圍2019 年Nursing Times 獎(jiǎng)。本書由英格蘭?童與?少年?理健康服務(wù)(children and adolescent mental health service, 簡(jiǎn)稱CAMHS)的護(hù)理顧問(wèn)Ann Cox主編,由?群同樣來(lái)?CAMHS團(tuán)隊(duì)的一線專家:Sam Thompson、Ben Lea、Dr Laurence Baldwin、Delysia McKnight、Scott Lunn、Lisa Dale、Dr Ruth Fishwick、Leah Benson、Leanne Walker、Anais Bullock等合著。

圖書目錄

第1章 你真正了解焦慮嗎?
第2章 身為父母也要照顧好自己
第3章 兒童通常會(huì)對(duì)什么產(chǎn)生恐懼?
第4章 如何應(yīng)對(duì)廣泛性焦慮?
第5章 焦慮對(duì)孩子的精神發(fā)育有影響嗎?
第6章 進(jìn)食困難和焦慮有關(guān)嗎?
第7章 解決社交焦慮的辦法有哪些?
第8章 如何幫助孩子渡過(guò)分離焦慮?
第9章 強(qiáng)迫觀念會(huì)影響孩子的生活嗎?
第10章 因健康引發(fā)的焦慮要如何解決?
第11章 如何擺脫不必要的驚恐?
第12章 如何排解壞事發(fā)生時(shí)的不良情緒?
第13章 如何管控焦慮產(chǎn)生的身體變化?
第14章 如何化解孩子的抑郁情緒和自我傷害沖動(dòng)?
第15章 如何控制家庭帶給孩子的焦慮?
第16章 專家意見(jiàn):來(lái)自作者的“勸解”

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