第1章 懂孩子，才有真教育
父母與孩子，到底誰更懂誰？
為什么父母很難讀懂孩子？
讀懂孩子為什么很重要？
第2章 科學家庭教育的原則與方法
鼓勵而不是挑剔
做溫和的隊友
不要迷信獎賞和懲罰
使用規(guī)則和慣例
穩(wěn)定地堅持
讓孩子承擔行為后果
相互尊重
少拍“蒼蠅”
不要憐憫孩子，避免過度保護
少說，堅持做自己該做的事情35
把錯誤當成學習成長的機會37
花時間訓練孩子38
有質量的陪伴39
贏得孩子的合作39
有限制的選擇41
警惕自己的恐懼和心理“包袱”43
傾聽，而不是急于評論和建議44
“和”孩子說話，而不是“對”孩子說45
定期家庭會議46
不輕易介入爭執(zhí)47
第3章“不良”行為目的1：個性化探索與適應行為
家長愛貼“不良行為”標簽的原因
個性化探索與適應行為的表現
理解孩子的個性化探索與適應行為
個性化探索與適應行為的判斷方法
合理應對個性化探索與適應行為
第4章不良行為目的2：尋求過度關注
孩子尋求過度關注的原因
尋求過度關注的表現
尋求過度關注背后的觀念及判斷方法
應對尋求過度關注的方法
第5章不良行為目的3：追求權力和支配
孩子追求權力和支配的原因
追求權力和支配的表現
孩子爭奪權力時所持觀念及判斷方法
親子之間陷入權力之爭，家長怎么做
第6章不良行為目的4：報復
孩子產生報復心理的原因
孩子報復時的行為表現
報復行為背后的觀念及判斷方法
應對持有報復行為孩子的方法
第7章不良行為目的5：過度追求人際認可
孩子過度追求人際認可的原因
過度追求人際認可的表現
過度追求人際認可時孩子所持觀念及判斷方法
應對過度追求人際認可孩子的方法
第8章不良行為目的6：尋求過度刺激，釋放情緒壓力
孩子尋求過度刺激的原因
孩子尋求過度刺激的行為?現
孩子尋求過度刺激時的觀念及判斷方法
應對尋求過度刺激孩子的方法
第9章不良行為目的7：過度回避壓力
孩子過度回避壓力的原因
過度回避壓力的表現
過度回避壓力背后的觀念及判斷方法
孩子過度回避壓力，家長怎么辦？
第10章不良行為目的8：自暴自棄
孩子自暴自棄的原因
孩子自暴自棄的表現
孩子自暴自棄時所持觀念及判斷方法
孩子自暴自棄，家長怎么辦？
第11章給家長和孩子的留言回信
給家長的回信
為什么孩子總愛亂拿別人的東西？
該不該戳破孩子不靠譜的夢想？
怎么做才能彌補對孩子的傷害？
孩子瀏覽不良網站如何引導？
被處于青春期的孩子仇視怎么辦？
該不該把家里的財務狀況告訴孩子？
孩子沉迷手機怎么辦？
給孩子的回信
讀書好難，為什么不能簡單輕松點？
有人和我一樣不自信嗎？
被家人誤解，有報復心理怎么辦？
父母爭吵不休，作為孩子怎么辦？
如何理解公平？
讀書的意義究竟是什么？
為什么有些人總喜歡讓我“出糗”？
第12章 案例：逆反厭學的孩子與成功父母的重要特征
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