“糞便移植”有助于身體修復?過敏是因為免疫系統(tǒng)太盡責?母乳會根據嬰兒的發(fā)育需求變化?看似無用的闌尾,是為微生物而存在?為什么每日攝入的卡路里,以腸道吸收為準?……身體的多數問題,都與占據人體90%的微生物有關。那么人類和微生物,誰才是身體的主人?我們的身體不僅由肌肉和骨頭構成,還有細菌及真菌等。這些微生物不僅影響我們的體重、免疫系統(tǒng)、精神健康、對伴侶的選擇,還會導致焦慮、抑郁、強迫癥、孤獨癥等精神健康問題。倫敦大學學院博士以演化生物學為基礎,從“精神控制”——大腦與感覺,到“身體修復”——益生菌,講述了自古以來微生物是如何“主宰”人體的??赐赀@本書,你會了解如何培養(yǎng)、改善我們體內的微生物,并開始愛護住在你體內的微生物——那另外90%的你。