促進健康，怡享老年

定　價：￥88.00

作　者：	國家衛(wèi)生健康委宣傳司,王建業(yè) 編
出版社：	人民衛(wèi)生出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787117346337	出版時間：	2023-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　健康老齡化是中國應(yīng)對人口老齡化的必由之路。本書圍繞老年人關(guān)心的健康問題、常見的系統(tǒng)疾病及照護、自我急救等方面進行全面系統(tǒng)地講解，致力于提升老年人群的健康素養(yǎng)，把積極老齡觀、健康老齡化理念傳遞給公眾，讓老年人及其家庭能夠享有更高的生活質(zhì)量。具體章節(jié)分為健康觀念、老年特有疾病和癥狀、老年人常見疾病、合理用藥、老年人康復(fù)、老年人護理、緩和醫(yī)療、老年人社會心理問題、適老環(huán)境與建筑、老年中醫(yī)藥保健、老年人家庭自救和急救、老年體檢等老年人常見和關(guān)心的問題。本書由兩部分構(gòu)成，部分是核心科普知識，第二部分為圍繞部分知識編制的多種形式的問題、答案和解析，以二維碼形式嵌入書中，不占版面，包括單選題、多選題、判斷題和案例分析題4種題型及答案解析，題量在500個左右。配有精美插圖，視頻/音頻資料。

作者簡介

暫缺《促進健康，怡享老年》作者簡介

圖書目錄

積極老齡觀，健康老齡化
您不是病了，而是老了
——關(guān)于《中國健康老年人標(biāo)準(zhǔn)》
健康信息是要去偽存真的
——謹(jǐn)記國家發(fā)布的老年健康核心信息
60歲的人，血管可能已經(jīng)80歲了
——揭開血管早衰的奧秘
為何老年人比年輕人更易被新型冠狀病毒感染
——揭開免疫衰老的面紗
老年人如何吃出健康
——合理膳食，預(yù)防營養(yǎng)不良
清淡飲食要有度
——肌少癥老年人的營養(yǎng)處方
“口重”血壓高
——踐行健康減鹽
…… 老年人要警惕老年綜合征關(guān)愛老年人神經(jīng)精神健康防治心血管疾病，輕松安享晚年老年人肺腑健康才能呼吸順暢老年人消化系統(tǒng)的健康之路老年人內(nèi)分泌疾病早防范早治療不可忽視的老年人泌尿系統(tǒng)疾病老年人必須要知道骨關(guān)節(jié)秘密