心理學(xué)的100個基本

1.潛意識：指引我們?nèi)松膬?nèi)在程序 
　　2.刺猬效應(yīng)：距離產(chǎn)生美
　　3.黑羊效應(yīng)：每個人的心里都住著一個惡魔 
　　4.拖延行為：你的拖延癥并不是因為懶 
　　5.PUA：你被精神操控了嗎？ 
　　6.登門檻效應(yīng)：一個讓對方難以拒絕你的套路 
　　7.空船理論：有了它，人生90%的問題都會迎刃而解
　　8.酸葡萄效應(yīng)：“酸”的背后是自我價值保護(hù) 
　　9.鳥籠效應(yīng)：巧用配套思維，讓生活越過越好 
　　10.MBTI人格：心理學(xué)延伸而來的社交“新姿勢” 
　　11.路徑依賴：選擇比努力更重要 
　　12.冷暴力：請停止你的精神施暴！ 
　　13.情感勒索：以“愛”為名的心理操縱 
　　14.假性戀愛：你可能談了一場假戀愛 
　　15.PTSD：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 
　　16.內(nèi)在小孩：我不會把你丟在童年 
　　17.反芻思維：學(xué)會控制自己的胡思亂想 
　　18.可愛侵犯：你為什么會忍不住捏小嬰兒的臉？ 
　　19.煤氣燈效應(yīng)：未經(jīng)你的同意，沒有人能使你卑微
　　20.波特定理：如何讓你的主張更容易被接受
　　21.權(quán)威效應(yīng)：無處不在的“觀念”侵入 
　　22.討好型人格：如果你都不喜歡自己，那么沒人會喜歡你 
　　23.雙標(biāo)效應(yīng)：只許州官放火，不許百姓點燈 
　　24.職業(yè)倦怠：學(xué)會在工作中放過自己 
　　25.迪斯忠告：昨日已逝，未來未至，活在當(dāng)下
　　26.邊界感：所有痛苦的關(guān)系都源于邊界問題 
　　27.雙相情感障礙：比抑郁癥更隱蔽的精神疾患 
　　28.假性外向：笑越大聲，越是殘忍 
　　29.自己人效應(yīng)：如何讓別人在無形中跟隨你 
　　30.虧欠效應(yīng)：不自覺受人控制 
　　31.羅密歐與朱麗葉效應(yīng)：“得不到的”永遠(yuǎn)在騷動
　　32.泡菜效應(yīng)：環(huán)境造就人 
　　33.布里丹毛驢效應(yīng)：徘徊，將使你一事無成 
　　34.蘑菇定律：成熟之前必經(jīng)的“疼痛” 
　　35.長板效應(yīng)：贏在自己的強項上
　　36.獨占欲：因為匱乏，所以占有
　　37.犬獒效應(yīng)：競爭，是造就強者的土壤 
　　38.最后通牒效應(yīng)：不要讓截止日期成了D一生產(chǎn)力
　　39.約拿情結(jié)：你為什么害怕成功？ 
　　40.魯尼恩定律：笑到最后的才是贏家 
　　41.塞里格曼效應(yīng)：沒有絕望的環(huán)境，只有絕望的心態(tài)
　　42.心理擺效應(yīng)：此刻你有多快樂，彼時就有多悲傷
　　43.奧卡姆剃刀定律：世上本無事，庸人自擾之 
　　44.心理抗拒：什么引發(fā)了你內(nèi)心的慌亂？ 
　　45.卡瑞爾公式：接受Z壞的，追求Z好的 
　　46.野馬效應(yīng)：生氣是對自我施予的一種酷刑 
　　47.踢貓效應(yīng)：別做負(fù)能量的“傳遞員” 
　　48.齊加尼克效應(yīng)：學(xué)會把壓力關(guān)在門外 
　　49.首因效應(yīng)：D一印象為什么那么重要？ 
　　50.瀑布心理效應(yīng)：說者無心，聽者有意 
　　51.海格力斯效應(yīng)：冤冤相報何時了 
　　52.互悅機(jī)制：喜歡是互相傳染的 
　　53.視網(wǎng)膜效應(yīng)：懂得欣賞自己，才能欣賞別人 
　　54.身體觸碰度定律：觸碰產(chǎn)生好感 
　　55.體態(tài)效應(yīng)：你的身體，正在反映你的真實想法 
　　56.性格決定論：性格決定命運，是真理還是謬論？
　　57.巴納姆效應(yīng)：星座、塔羅、占卜背后的秘密 
　　58.棘輪效應(yīng)：由儉入奢易，由奢入儉難 
　　59.空杯心態(tài)：杯滿則溢，月盈則缺 
　　60.暈輪效應(yīng)：你真的了解他嗎？ 
　　61.麥穗原理：37%，也許是Z優(yōu)停止時間 
　　62.依賴心理：人可以拒絕任何東西，但絕BU可以拒絕成熟
　　63.過度理由效應(yīng)：教你怎么欲擒故縱 
　　64.吊橋效應(yīng)：讓你心跳加速的不一定是愛情 
　　65.契可尼效應(yīng)：為什么初戀會成為你心頭的白月光？
　　66.馬赫帶現(xiàn)象：愛情不是拿來比較的 
　　67.右腦幸福定律：幸福的捷徑在于覺醒我們的右腦
　　68.月曜效應(yīng)：你有假期綜合癥嗎？ 
　　69.流言效應(yīng)：人言可畏背后的邏輯 
　　70.拍球效應(yīng)：壓力越大，潛能越大 
　　71.淬火效應(yīng)：冷處理的巧妙運用 
　　72.螞蟻效應(yīng)：不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰
　　73.馬太效應(yīng)：強者愈強，弱者愈弱 
　　74.幸福遞減定律：得到越多，幸福感越少 
　　75.破窗效應(yīng)：你的人生是怎么廢掉的？ 
　　76.安慰劑效應(yīng)：你相信什么，就會遇見什么 
　　77.馬斯洛理論：你為什么總是得不到滿足？ 
　　78.愛情盲目論：戀愛中的人真的是盲目的嗎？ 
　　79.零和博弈：一場沒有輸贏的游戲 
　　80.暗戀心理：一場關(guān)于“愛情”的自我幻想 
　　81.原生家庭：成長的宿命，就是超越你的原生家庭
　　82.磁場效應(yīng)：你是誰，就會遇見誰 
　　83.幽默效應(yīng)：輕松化解對方的敵意 
　　84.富蘭克林效應(yīng)：想要別人愛你，就讓他付出 
　　85.黑暗效應(yīng)：選擇你的約會場所 
　　86.色彩心理理論：顏色可以透露你的心 
　　87.暗示效應(yīng)：不知不覺中讓你跟隨他人 
　　88.皮格馬利翁效應(yīng)：期待會產(chǎn)生意想不到的奇跡 
　　89.紫格尼克效應(yīng)：你有還沒完成的事嗎？ 
　　90.超限效應(yīng)：把握好分寸，才能恰到好處 
　　91.自我選擇效應(yīng)：你的選擇就是你的命運 
　　92.緘默效應(yīng)：不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡 
　　93.武器效應(yīng)：家庭暴力背后的心理學(xué) 
　　94.俄狄浦斯情結(jié)：男孩兒為什么總與母親更親？ 
　　95.鯰魚效應(yīng)：有壓力，才有動力
　　96.投射效應(yīng)：你認(rèn)識的世界實際上是你投射的世界
　　97.驚喜效應(yīng)：輕松俘獲人心的秘密 
　　98.金魚缸法則：透明讓管理更簡單 
　　99.霍桑效應(yīng)：越看見，越優(yōu)秀 
　　100.曝光效應(yīng)：多刷存在感，真的能讓人喜歡你