那個(gè)怪物吃了我（差點(diǎn)兒）

定　價(jià)：￥66.00

作　者：	[西]雷內(nèi)·梅里諾
出版社：	北京聯(lián)合出版有限公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去

ISBN：	9787559667816	出版時(shí)間：	2023-05-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　失眠、恐懼、呼吸苦難、心動(dòng)過(guò)速、蟻?zhàn)吒?、幻覺(jué)……焦慮這個(gè)怪物悄無(wú)聲息占據(jù)了我的夜晚，我的精神病一觸即發(fā)。心理咨詢是拯救我的上帝嗎？還是精神科才是我的歸宿？惡意和不安將我全全包圍，它要吃了我，但我也學(xué)會(huì)了如何與它共處。這本漫畫分為“向下”和“向上”兩大部分，詳細(xì)講述了作者患焦慮癥的起因、身心方面的具體表現(xiàn)、他對(duì)精神疾病的種種誤解、尋求專業(yè)幫助的途徑，還有自我治療的心態(tài)和方法等等。

作者簡(jiǎn)介

　　作者雷內(nèi)·梅里諾，西班牙漫畫家，一九八〇年出生在馬德里，他的畫題材廣泛，內(nèi)容幽默，風(fēng)格簡(jiǎn)潔。他的作品已結(jié)集出版，代表作為《不好，但可能會(huì)更糟》。他在Instagram上分享的插畫以親密、政治和社會(huì)等主題大熱，積累了39萬(wàn)余粉絲。