精華本

　　本書為“國學養(yǎng)生叢書”的精華本，從民謠諺語、民歌詩詞、成語典故、民俗風情、俗言俚語5個角度入手，通俗生動地解析其中蘊藏的實用養(yǎng)生保健知識。叢書曾榮獲國家新聞出版署、國家中醫(yī)藥管理局“首屆全國優(yōu)秀中醫(yī)藥文化科普圖書推薦活動推薦讀物”。作者溫長路教授為國內知名健康科普專家，社會影響力大，至今活躍于廣播電視和微博、直播等新媒體平臺。 本書為融合出版物，制作配套有聲版，及科普視頻、趣味測試、讀者交流圈等資源應用。

　　溫長路，筆名文苕、寓愚，中醫(yī)主任醫(yī)師、教授、作家，享受國務院特殊津貼專家，中華中醫(yī)藥學會常務理事、學術顧問。并擔任國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥文化建設與科學普及委員會專家、科技期刊圖書審讀專家，中國科協(xié)精品期刊評審專家，中國健康管理產(chǎn)學研聯(lián)盟指導專家，中華中醫(yī)藥學會學術委員會專家、首席健康科普專家、科學技術進步獎評審專家及國內多家中醫(yī)藥院?？妥淌?，多家期刊編委、常務編委、顧問。長期從事醫(yī)學教育、臨床、科研、管理工作，以中醫(yī)藥文化、中醫(yī)基礎理論和衛(wèi)生政策研究為方向，以中醫(yī)內科脾胃病及部分疑難雜癥研究為主題。已完成自然科學和社會科學研究成果和國家發(fā)明專利多項，公開發(fā)表學術論文100多篇，文史、政論、科普等各類文章1000余篇，出版著作70余種。其中有的作品被收入國家編纂的相關著作大系，并獲得政府獎項；有的作品多次再版、重印，有的作品被譯成外文出版。長期策劃、主持、參與在全國范圍內的中醫(yī)藥文化與學術傳播活動，并在各級各類媒體及全國各地做健康科普養(yǎng)生講座，受到廣泛關注。主要事跡被國內外幾十家媒體報道，并載入《英國劍橋名人錄》、《中國科學家傳記》等30余種辭書。