我瘋了，而且瘋的不止我一個(gè)：我是如何擺脫心理危機(jī)的

定　價(jià)：￥59.80

作　者：	凱斯特?施倫茨著陳依慧譯
出版社：	東方出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥47.36)

ISBN：	9787520736381	出版時(shí)間：	2023-10-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　暢銷書(shū)作家凱斯特·施倫茨經(jīng)歷了大多數(shù)人都會(huì)經(jīng)歷但不愿意談?wù)摰氖虑?mdash;—嚴(yán)重的心理崩潰，而且需要專業(yè)的幫助。作者本著必要的嚴(yán)肅態(tài)度，以慣常的干冷幽默風(fēng)格，講述了自己從患病到治愈的全過(guò)程：患上心理疾病是什么感受？如何尋找合適的治療師？在精神病院都經(jīng)歷了什么？痛苦到底是怎么來(lái)的，應(yīng)該如何自救？作者走出心理地獄的旅程艱難而離奇、動(dòng)人心魄而又極具參考價(jià)值，給所有罹患心理問(wèn)題的人帶來(lái)了希望和鼓勵(lì)。

作者簡(jiǎn)介

　　凱斯特·施倫茨是一名暢銷書(shū)作家，出版過(guò)《嗨，爸爸：初為人父》《老家伙，現(xiàn)在咋整？》《媽媽老了：當(dāng)雙親變老時(shí)》等暢銷書(shū)。他在大學(xué)攻讀了語(yǔ)言學(xué)和心理學(xué)專業(yè)，后來(lái)成為德國(guó)《明星周刊》雜志編輯部的作家。施倫茨已婚，有兩個(gè)成年兒子，現(xiàn)在瘋得很正常。