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老小孩日記

老小孩日記

定 價:¥88.00

作 者: 張占軍
出版社: 北京師范大學出版社
叢編項:
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ISBN: 9787303293865 出版時間: 2023-10-01 包裝: 精裝
開本: 128開 頁數(shù): 字數(shù):  

內容簡介

  《老小孩日記》是專門為中老年人設計的腦健康自我管理的日記體手冊。北京師范大學腦科學首席專家張占軍教授結合20年的老年身心腦健康的實證研究,為中老年人設計了53組認知、情緒、心理、語言的紙筆訓練,這些訓練每周一練。同時,這本手冊還可以作為中老年人的日記本,讓中老年人在記錄生活點滴的同時重建生命秩序和健康行為及生活方式,有效延緩大腦衰老促進腦健康,預防老年癡呆等認知障礙類相關疾病。

作者簡介

  張占軍,北京師范大學老年腦健康研究中心主任,腦科學國家重點實驗室副主任,二級教授,國家科技部重大研發(fā)計劃首席科學家。張占軍教授主要從事人類高級認知功能的衰退規(guī)律及其腦機制研究, 2008年發(fā)起中國北京BABRI老年腦健康促進計劃,建立中國首個數(shù)字化記憶門診篩查與康復系統(tǒng)平臺,促進認知障礙相關疾病“早知道、早發(fā)現(xiàn)、早預警和早干預”的全病程管理,服務百萬中老年人。

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