瑜伽梵語輕松學艾揚格瑜伽常用體式名稱

定　價：￥49.00

作　者：	王春明，許麗珍
出版社：	大連理工大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568541206	出版時間：	2023-09-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書主要介紹艾揚格瑜伽常用體式的梵語名稱，根據(jù)艾揚格瑜伽初級教程，艾揚格瑜伽共包括72個常用體式，書中通過對每一個瑜伽體式名稱梵語、拉丁語轉(zhuǎn)寫與漢語對照，幫助瑜伽教師、瑜伽習練者及愛好者，更好地理解和學習瑜伽習練過程中遇到的梵文瑜伽體式名及動作要領，并配有音頻等資源，簡單易懂，幫助讀者更好的學習和掌握。

作者簡介

　　王春明有著十余年的瑜伽理論及實踐知識，曾擔任B.K.S.艾揚格、吉塔•艾揚格、普尚•艾揚格等多位艾揚格瑜伽大師的現(xiàn)場課程翻譯。許麗珍，畢業(yè)于仲愷農(nóng)業(yè)工程學院，獲得園藝學碩士學位，2017年～2019年于印度孟買Chinmaya Mission 學習不二論吠檀多哲學，目前就職于艾揚格瑜伽學院，主要負責瑜伽系統(tǒng)培訓課程中的瑜伽梵語相關教學。

圖書目錄

第一章站立體式(Utthi??ha Sthiti) 1
第二章坐立體式(Upavi??a Sthiti) 57
第三章前伸展體式(Pa?cima Pratāna Sthiti) 81
第四章扭轉(zhuǎn)體式(Pariv?tta Sthiti) 93
第五章倒立體式(Viparīta Sthiti) 101
第六章腹部體式(Udara ?kuñcana Sthiti) 121
第七章后彎體式(Pūrva Pratāna Sthiti) 129
第八章拜日式(Sūrya Namaskāra) 141
第九章恢復體式(Vi?rānta Kāraka ?sana) 145
附錄：梵語書寫要點 161