現代人時常會有筋骨酸痛、關節(jié)發(fā)炎等問題。你是否想過,時下流行的健身運動,究竟是在促進健康,還是在消耗關節(jié)的壽命。八字步容易保持身體的平衡嗎?骨骼會終生不斷進行骨代謝?肩膀容易脫臼、酸痛,是因為不穩(wěn)定嗎?……人體的肌肉、關節(jié)是極為精密且具高度效能的運作結構,及早了解自己的身體,并適當地保養(yǎng),才能延長骨骼、肌肉與關節(jié)的使用性。對人體運動系統(tǒng)的解剖學及其功能的學習,對于理療師、職業(yè)治療師、推拿按摩師、針灸師、艾灸師,以及其他各類體育從業(yè)人員而言至關重要。不過,其信息量非常龐大,即使學習對象只有一條肌肉,也必須掌握其起點、止點、走向、作用、神經支配、血管等各種各樣的知識。而且,在臨床實踐中,相關從業(yè)者必須在理解皮膚或筋膜的結構和功能的基礎上,掌握正確觸診其下方多層重疊的肌肉或關節(jié)活動,并將其應用于治療的能力和技術。因此,作為學生必須付出巨大的努力,花費大量的時間完成相關學習。本書內容豐富完備,既包含佐以大量插圖的較小必要信息,也涉及可以應用于臨床的專業(yè)知識,旨在對相關從業(yè)者的日常學習有所幫助。本書著眼于人體各部位的主要肌肉和關節(jié)、韌帶,利用大量精細的插圖,對其結構、作用、主要動作等進行了通俗易懂的解說。此外,還列舉了主要的肌肉和關節(jié)、韌帶在日常生活和運動中容易出現的病變( 損傷),讓讀者對其功能和作用有更加具象的了解。另外,還增加了學習人體運動時不可或缺的生物力學、正常姿勢和異常姿勢、正常步態(tài)和異常步態(tài)等內容。本書包含大量必須記憶的內容,因此對于有志從事醫(yī)療相關工作的學生和新入職的醫(yī)療人員,可能會稍有難度。但筆者認為本書是一本妙趣橫生的讀物,即使僅瀏覽插圖,也可以了解肌肉和關節(jié)的運動方式。