為什么我們想回家，但又不愿久留？

前  言 
001 
第一部分  擺脫有毒家庭 
009 
第一章  有毒家庭的表現(xiàn) 
011 
第二章  越界、依賴共生和互相糾纏 
029 
第三章  成癮、忽視與虐待 
043 
第四章  循環(huán)重演 
061 
第五章  代際創(chuàng)傷 
077 
第二部分  療  愈 
089 
第六章  拒絕機能不全的家庭模式 
091 
第七章  茁壯成長與掙扎求存 
109 
第八章  如何與不愿改變的人搞好關系 
123 
第九章  別人不愿意改變時該如何結束關系 
136 
第十章  在家庭之外尋求支持 
159
第三部分  成  長 
169 
第十一章  如何處理與父母的關系 
171 
第十二章  如何處理與兄弟姐妹的關系 
191 
第十三章  如何處理與子女的關系 
212 
第十四章  如何處理與大家庭的關系 
236 
第十五章  如何處理與伴侶家人的關系 
247 
第十六章  如何處理與重組家庭的關系 
266 
第十七章  翻開人生新篇章 
277 
常見問題 
282 
致  謝 
287