本書作者是兒童創(chuàng)新教育的實踐者，她創(chuàng)辦了花學園幼兒教育、云開學校（中小學教育），在從事兒童教育的過程中，她發(fā)現(xiàn)孩子的問題其實是在家長身上，其中，母親的焦慮和無所適從是最大的問題。于是她開始探索女性終身學習成長的路徑。本書是她歷經數年的親身學習與實踐，針對當今知識女性面臨的現(xiàn)實與心靈困境，提出的一套女性成長方案。作者探討了重男輕女的社會文化如何塑造了女性“第二性”的自我認同，如何療愈童年的心理創(chuàng)傷、擺脫舊有的反應模式，如何運用薩提亞“冰山”理論深入地了解自己和他人、學會溝通以改善人際關系、經營親密關系。本書有助于女性構建成熟的心智，以應對生活的挑戰(zhàn)，活出自己。
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