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心靈領(lǐng)航:大學(xué)生心理健康教育

心靈領(lǐng)航:大學(xué)生心理健康教育

定 價:¥39.80

作 者: 劉敏
出版社: 中國輕工業(yè)出版社
叢編項: 高等職業(yè)教育公共課精品教材
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787518414840 出版時間: 2021-08-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本教材內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活期間可能面臨的主要及突出心理問題,包括大學(xué)生適應(yīng)與發(fā)展、人際關(guān)系及交往技巧、情緒健康及壓力管理、戀愛與愛情心理、網(wǎng)絡(luò)心理、心理危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對等內(nèi)容,一共8個專題。每個專題分為“知識素養(yǎng)”“探索應(yīng)用”“體驗拓展”三個模塊,注重知識性,避免過于理論化,側(cè)重體驗、實踐、應(yīng)用,通過學(xué)生心理案例、生活事件、社會調(diào)查等翔實內(nèi)容,使讀者結(jié)合自身、他人與社會進(jìn)行深入思考,也增加了心理健康教育的吸引力和感染力。

作者簡介

  劉敏,多年來從事心理健康教育一線工作, 對課程教育、心理咨詢服務(wù)、心理危機(jī)干預(yù)、多形式體驗活動等各方面有著豐富的經(jīng)驗,對心理健康教育工作系統(tǒng)有相當(dāng)?shù)陌盐?,從事高校心理健康工作及課程教育改革研究,開展多項教改類實踐課題研究,主編及參編高校心理健康教育類教材。致力于推進(jìn)心理健康教育的實效性。

圖書目錄

專題一 護(hù)航人生 行穩(wěn)致遠(yuǎn)——心理健康
主題1 守護(hù)你我--健康與心理健康
主題2 陽光前行——積極心理
專題二 迎接新挑戰(zhàn) 規(guī)劃新人生——大學(xué)新生適應(yīng)及發(fā)展
主題1 新環(huán)境 新視野 新起點--大學(xué)新生適應(yīng)
主題2 我的未來我做主——大學(xué)規(guī)劃
專題三 莫愁前路無知己——人際關(guān)系與交往技巧
主題1 同學(xué)你我他--人際交往
主題2 君子和而不同——大學(xué)生人際沖突與應(yīng)對技巧
專題四 人有悲歡離合——情緒管理
主題1 我的情緒小怪獸--認(rèn)識情緒
主題2 我的情緒我做主——情緒管理
專題五 愛情無價、成長有期——大學(xué)生戀愛心理
主題1 你情我愿--愛情心理
主題2 百煉成鋼——戀愛困惑和調(diào)適
主題3 神秘愛情--愛情與性
專題六 欲罷不能、欲說還休——大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理
主題1 一網(wǎng)情深--網(wǎng)絡(luò)心理
主題2 我的情緒我做主——情緒管理
專題七 對癥精神感冒 尋找守護(hù)驛站——大學(xué)心理異常、心理障礙及心理咨詢
主題1 精神感冒--大學(xué)心理障礙
主題2 心靈守護(hù)驛站——大學(xué)心理咨詢
專題八 直面風(fēng)雨、跨越障礙——心理危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對
主題1 人生有風(fēng)雨--心理危機(jī)
主題2 撥霧見光——預(yù)防及應(yīng)對


參考文獻(xiàn)

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