呵護寶貝內心的高能量

第一章 內心強大的高能量寶貝的核心素養(yǎng)
一、正向積極的自我認同
二、與生俱來的高能量
三、具備身、智、心、靈多維度的高能力
四、擁有高情商、高心商

第二章 洞悉孩子內心（靈魂）的密碼
一、孩子的內心（靈魂）要用什么來滋養(yǎng)？
二、到底如何來愛？如何來構建這關鍵的四感？
三、孩子是自己生命的主人和專家
四、外化問題：孩子是孩子，問題是問題
五、認清孩子的所有問題：都是源于愛

第三章 父母的位置恰當，是孩子幸福的源泉
一、情緒報警器
二、健康的親子關系
三、有待提升的親子關系
四、情緒報警一
五、情緒報警二
六、情緒報警三
七、情緒報警四
八、教養(yǎng)還是誤導？
九、父母到底是誰？

第四章 成為資源合作教練式父母，點亮孩子內心
一、愛、自由與規(guī)則
二、傾聽和鼓勵
三、成為孩子的資源
四、成為自己期望的樣子

第五章 釋放孩子的能量
一、信任與恐懼
二、懲罰和獎勵
三、寶貝，我看見你了！我需要你！
四、天有多大？
五、太好了，我們可以學到什么？
六、確保孩子收到我們的愛

第六章 清晰的生命界限，讓孩子的內心沒有羈絆
一、我、你、我們、你們、天
二、生命界限是雙刃劍
三、中國式家庭的生命界限現(xiàn)狀
四、如何把握恰當的生命界限？

第七章 訓練孩子的社會能力『你一定能想到辦法』
一、清晰描述行為和感受
二、了解和舒緩自己的感受
三、理解別人的感受和看法
四、找到多種解決方法
五、自己評估后果，找到多贏方案
六、分步計劃并實施

第八章 愛給出去，會變得更多