青少年功能性訓(xùn)練與運動康復(fù)研究

　　伴隨著競技體育的快速發(fā)展，各種先進(jìn)的訓(xùn)練理念、訓(xùn)練手段、訓(xùn)練模式等被應(yīng)用于現(xiàn)代訓(xùn)練之中，極大地提高了運動員的競技水平和運動成績。在眾多的訓(xùn)練理念中，運動員的功能性訓(xùn)練理念占據(jù)著十分重要的地位。本書在闡述功能性訓(xùn)練基本理論知識的基礎(chǔ)上，重點研究了青少年功能性訓(xùn)練的方法及康復(fù)技術(shù)的運用，主要涉及青少年身體各部位的動作模式訓(xùn)練、速度與爆發(fā)力訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練、漸進(jìn)性功能訓(xùn)練、運動康復(fù)技術(shù)應(yīng)用等幾個方面的內(nèi)容。通過以上內(nèi)容的研究，能為廣大的運動者提供良好的理論與實踐指導(dǎo)。

　　王成科，男，1983年6月出生，湖南省衡陽市人，畢業(yè)于廣西師范大學(xué)，碩士研究生學(xué)歷，現(xiàn)任廣西幼兒師范高等?？茖W(xué)校副教授。研究方向：體育教育與訓(xùn)練、體質(zhì)監(jiān)測。主持并完成廣西壯族自治區(qū)廣西哲學(xué)社會科學(xué)研究課題一項，廣西教育廳科研課題三項，廣西教育廳新世紀(jì)高等教育教學(xué)改革課題一項，廣西教育廳職業(yè)教育改革課題一項，廣西教育廳在線網(wǎng)絡(luò)課程一項，校級科研項目五項，發(fā)表論文三十余篇。