引? 言 / 001第一篇新時代美德健康生活方式貴在立德一? 什么是新時代美德健康生活方式 / 004二? 立什么樣的德 / 008三? 如何立德 / 014第二篇新時代美德健康生活方式的多重意義一? 全面建設社會主義現代化國家的需要 / 022二? 廣泛踐行社會主義核心價值觀的需要 / 025三? 傳承弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的需要 / 027四? 抵御消極思想侵蝕的需要 / 029五? 建設新時代美德山東的需要 / 031六? 促進個人身心健康的需要 / 033第三篇新時代美德健康生活方式的實踐要求一? 立身之道:自律助人 / 040(一)自律讓人更優(yōu)秀 / 040(二)助人方能達己 / 046(三)自律助人的生活修養(yǎng) / 049二? 齊家之道:孝老愛親 / 058(一)中國人的家庭觀 / 058(二)家庭美德從孝做起 / 062(三)孝老愛親的生活修養(yǎng) / 065三? 仁愛之道:誠信利他 / 074(一)誠信是社會交往的名片 / 074(二)利他讓社會更友善 / 079(三)誠信利他的生活修養(yǎng) / 082四? 共生之道:節(jié)儉綠色 / 090(一)成由節(jié)儉敗由奢 / 090(二)綠水青山就是金山銀山 / 094(三)節(jié)儉綠色的生活修養(yǎng) / 096五? 敬事之道:共建共享 / 106(一)共同富裕需要共同奮斗 / 106(二)我們都是追夢人 / 109(三)共建共享的生活修養(yǎng) / 112后? 記 / 121