本教材秉承國務院印發(fā)《國家職業(yè)教育改革實施方案》和***頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神,在內容上打破學科理論體系、知識本位的束縛,加強與體育項目技術的聯(lián)系,突出應用性與實踐性,關注技術發(fā)展帶來的學習內容與方式的變化;在格式上改變以往傳統(tǒng)風格,采用課前自學、拓展閱讀、課后提升等模塊引起學生對課程的興趣。本書除可作為職業(yè)院校體育教學用書之外,也適合作為初、中、高級階段自主學習、鍛煉的指導性用書或參考書。通過對本教材的學習與實踐,學生不僅可以掌握體育基本理論知識、項目基本技能的運用,在鍛煉中體驗運動的樂趣和成功的喜悅,并養(yǎng)成終身體育的意識。通過對民族傳統(tǒng)體育項目歷史起源、文化內涵等學習,增強學生的文化自覺自信自強同時弘揚民族精神,有利于鑄牢中華民族共同體意識。