運動訓練學教程

章 運動訓練學的基礎理論
節(jié) 運動訓練學概述
第二節(jié) 運動訓練理論
第三節(jié) 運動訓練原則
第四節(jié) 運動訓練方法
思考題
第二章 運動基礎競技能力訓練
節(jié) 體能訓練
第二節(jié) 技術能力訓練
第三節(jié) 心理能力訓練
第四節(jié) 智能訓練
思考題
第三章 運動戰(zhàn)術及其訓練
節(jié) 運動戰(zhàn)術訓練概述
第二節(jié) 戰(zhàn)術方案及其制訂
第三節(jié) 戰(zhàn)術訓練及其要求
思考題
第四章 田徑運動訓練
節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 跑訓練
第三節(jié) 跳躍訓練
第四節(jié) 投擲訓練
思考題
第五章 球類運動訓練
節(jié) 足球運動訓練
第二節(jié) 籃球運動訓練
第三節(jié) 排球運動訓練
第四節(jié) 乒乓球運動訓練
第五節(jié) 羽毛球運動訓練
第六節(jié) 網(wǎng)球運動訓練
思考題
第六章 傳統(tǒng)與時尚體育運動訓練
節(jié) 武術運動訓練
第二節(jié) 搏擊運動訓練
第三節(jié) 街舞運動訓練
第四節(jié) 形體訓練
思考題
第七章 其他休閑運動訓練
節(jié) 冰雪運動
第二節(jié) 山地運動
第三節(jié) 野外生存
思考題
參考文獻