素手執(zhí)筆 慢煮時光

目 錄
第一章　一個女孩的成長之路 001
好擔心你，這么不愛出門玩！ 002
關(guān)于農(nóng)村中學的記憶 005
有點兒黯淡的高中生涯 008
初入大學的時光 011
記得那年，我們坐綠皮火車去大理 014
那年我十九歲，在繁華都市奮力成長 017
頂崗實習期間的一次家訪 020
畢業(yè)前夕，為了留下來而努力 023
那些遙遠而零散的記憶：老舊小區(qū)、車禍 026
在歲月中成長 030
藏在食物里的愛 033
第二章　愛自己，是一生的功課 037
我希望你愛很多人，也被很多人愛 038
三十歲后，終于明白取悅自己最重要 041
能將自己陪伴得舒心快樂，是一個人的真本事 044
不適合的圈子就斷舍離，多靠近能滋養(yǎng)你的人 047
努力是會上癮的，不努力也是 049
對生活抱有一些甜蜜的期待 052
擺脫自我消耗，過酣暢淋漓的人生吧 055
幾個小技巧，讓你獨處時自我增值 057
你最應該好好對待的人是自己 060
人到中年，要擁有讓自己幸福的能力 063
第三章　育兒的點點滴滴，讓人生更加完整 067
牽一只蝸牛去散步 068
吾家有兒初長成 071
我給寶寶吃街邊的燒烤 074
育兒中最重要的事 077
合格的父母，一定要懂心理撫養(yǎng) 079
寶貝幼兒園記，成長是一件值得慶祝的事情 082
記錄我們的親子時光之草莓記憶 085
六一節(jié)，來自寶媽的碎碎念 088
以身作則，讓四歲寶寶接觸寫作 092
讀《傅雷家書》有感——育兒方法有訣竅 095
孩子，你多學一項技能，未來就多一分底氣 099
第四章　三十歲的人生絮語 103
別著急，世間萬物皆有時節(jié) 104
學會不再訴苦，是成熟女性的標配 107
能力沒有提上來，你以為的情誼都只是無效社交 110
聞淚聲入林，尋梨花白，只得一行青苔 113
踽踽獨行，也有別樣的美 116
在清明的夜晚，靜靜地懷念你 119
愿你在瑣碎中保持夢想 121
一路走來磕磕絆絆，后悔現(xiàn)在才明白這五個道理 124
冬日里的小幸福 127
三十歲后，更要懂得經(jīng)營自己的人生 130
人到中年，穩(wěn)中求變才是出路 133
第五章　分享幾個讓生活變明亮的小習慣 137
適合在假期做的六件小事 138
每晚睡前與世界和解，三個方法提升幸福度 142
女生需要堅持的生活小習慣 145
你值得擁有更舒心的人際關(guān)系 148
六個好習慣，堅持你就會成功！ 151
手機粘在手上？用這幾件小事摘掉它 154
假期結(jié)束，五個方法快速進入工作狀態(tài) 157
分享幾個好用的學習方法 160
讓你人生開掛的五條建議 163
分享二十四個微習慣，祝你活力滿滿迎接新學期 166
讓生活變明亮的幾個小習慣 169
第六章　平凡的日子也可以讓人歡騰 173
秋天的第一杯奶茶，你喝了沒？ 174
平凡的日子也可以讓人歡騰 177
人生那么短，一定要有趣一點兒 178
周末時光不浪費，多感受世界的豐富 181
誰的生活不是喜憂參半？ 184
與司莫拉的初相識 186
停更在2014年的QQ，保存著青春記憶 189
村鎮(zhèn)里的過年記憶 192
喜歡落光了葉子的樹 195
平凡的日子，需要一束光 197
讀溫暖的文字，過陽光的生活 200
第七章　最純的語言，最真的體悟 203
讀《阿勒泰的角落》初感受 204
看“小十點日歷”的一點兒感悟 207
看《紅樓夢》新老版本電視劇的感悟 210
好閨蜜，是睡過一張床的過硬交情 213
談談記憶里的喝酒人 216