青少年航空學(xué)?？购审w能訓(xùn)練教程

　　本書圍繞海軍飛行員抗荷體能的靶向需求特點(diǎn)，以青少年身心發(fā)育窗口期理論、海軍飛行（學(xué)）員特殊體能要求、普通高中學(xué)生健康體質(zhì)要求為“三方”參考依據(jù)，遵循安全性、循序漸進(jìn)、漸增負(fù)荷、因地制宜的“四性”研制原則，通過“陽剛之氣”、“智體融合”、“光明體育”“三大”頂層特色設(shè)計(jì)，創(chuàng)新性研制含：有氧耐力、抗荷肌群力量、核心力量、靈敏性、抗眩暈及游泳技能的“六項(xiàng)”核心體能訓(xùn)練方案，目的是令青少年航空學(xué)校學(xué)生了解抗荷體質(zhì)對(duì)于海軍飛行員勝任力及職業(yè)病預(yù)防的重要意義，接受基礎(chǔ)抗荷體質(zhì)啟蒙教育，掌握科學(xué)訓(xùn)練方法，最終達(dá)到養(yǎng)成終身自覺訓(xùn)練的習(xí)慣，并具備一定自主訓(xùn)練的能力，提高體質(zhì)、避免訓(xùn)練傷，實(shí)現(xiàn)向未來航空學(xué)校全面抗荷體能訓(xùn)練的更高要求良好過渡的目的。本書可作為青少年航空學(xué)校體育教育人員的指導(dǎo)性教程，也可作為其他高級(jí)中學(xué)體育教學(xué)的案頭參考。

　　朱偉，1974年12月出生，在華東師范大學(xué)和第二軍醫(yī)大學(xué)分別獲得理學(xué)學(xué)士和理學(xué)博士學(xué)位，現(xiàn)任海軍特色醫(yī)學(xué)中心某研究室副主任、副研究員。長期從事航空醫(yī)學(xué)、航空生理心理訓(xùn)練等研究工作，獲得軍隊(duì)科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、三等獎(jiǎng)4項(xiàng)。授權(quán)國家發(fā)明專利4項(xiàng)、實(shí)用新型4項(xiàng)、軟著權(quán)5項(xiàng)，以第一通訊作者發(fā)表SCI和核心期刊論文30余篇。