大學(xué)生涯闖關(guān)記

第1章  擁抱轉(zhuǎn)換：來到傳說中的美麗新世界 1
1.1　大學(xué)與高中大不同 3
 1.1.1　大學(xué)高中關(guān)鍵詞云朵連連看 3
 1.1.2　巧用九宮格管理大學(xué)生活 6
 1.1.3　繪制大學(xué)生涯縱貫線 11
1.2　如何更好地度過大學(xué)生活 14
 1.2.1　新時代大學(xué)生的學(xué)習(xí)之道 14
 1.2.2　用車日路模型做生涯初規(guī)劃 16
 1.2.3　先測試后填涂成長飛輪 20
1.3　適應(yīng)轉(zhuǎn)變的高效方法 25
 1.3.1　轉(zhuǎn)變思維與他人相處得更好 25
 1.3.2　來自成長顧問的12條建議 28
第2章  探索整合：在VACU時代認知專業(yè)鏈接職業(yè) 33
2.1　關(guān)于專業(yè)那些事兒 35
 2.1.1　不了解專業(yè)何談喜歡與討厭 35
 2.1.2　多種途徑深度認知專業(yè) 38
2.2　職業(yè)的藝術(shù)照和生活照 43
 2.2.1　企業(yè)崗位勝任力模型 43
 2.2.2　職業(yè)信息的獲取與分析 47
2.3　VACU時代下的職業(yè)世界 53
 2.3.1　新時代的專業(yè)與職業(yè) 53
 2.3.2　無限可能的職業(yè)選擇 57
 2.3.3　AI 的正確打開方式 59
第3章  能力躍遷：通過實習(xí)實踐重新發(fā)掘自我 63
3.1　π型人才的成長策略 65
 3.1.1　社會人才需求模型 65
 3.1.2　能力修煉的三三法則 68
3.2　把握身邊的生涯體驗機會 73
 3.2.1　有選擇地參加校園活動 73
 3.2.2　抓住寒暑假實習(xí)黃金期 77
3.3　重新認知并審視自我 79
 3.3.1　閃光時刻背后的熱愛與堅持 79
 3.3.2　探尋我的人生主題詞 83
 3.3.3　生命中那些重要的人和事 87
第4章  行動管理：錨定方向、積極行動、應(yīng)對變化 95
4.1　錨定方向——科學(xué)決策的道法術(shù) 97
 4.1.1　讀研是必要的嗎 97
 4.1.2　構(gòu)建我的決策金字塔 101
 4.1.3　智慧決策的工具集 107
4.2　積極行動——確立生涯發(fā)展主線 114
 4.2.1　從生涯風(fēng)火輪到職業(yè)目標(biāo) 114
 4.2.2　把問題賬單變成目標(biāo)清單 116
 4.2.3　三招五式讓Flag不再倒 120
4.3　應(yīng)對變化——擁抱生命中的偶然 123
 4.3.1　周密計劃與臨時變化的平衡 123
 4.3.2　讓偶發(fā)事件點亮精彩人生 126
第5章  智慧職場：實現(xiàn)人崗匹配如魚得水 131
5.1　工欲善其事必先利其器 133
 5.1.1　三步選定職業(yè)蜜罐區(qū) 133
 5.1.2　求職不可忽略的五要事 138
 5.1.3　健康的擇業(yè)心理準(zhǔn)備 140
5.2　簡歷和面試的底層邏輯 143
 5.2.1　證明合適而非優(yōu)秀 143
 5.2.2　打造簡歷的生命周期 147
 5.2.3　又愛又恨的面試怎么破 153
5.3　輕松避開求職中的權(quán)益坑 160
 5.3.1　謹(jǐn)防虛假招聘和非法中介 160
 5.3.2　就業(yè)協(xié)議陷阱及防范措施 162
第6章  追求卓越：成為更好的自己 165
6.1　從容應(yīng)對校園到職場的轉(zhuǎn)變 167
 6.1.1　校園人VS職業(yè)人 167
 6.1.2　快速度過職場蘑菇期 169
 6.1.3　職場叢林生存法則 171
6.2　職場青銅到王者的進階之路 176
 6.2.1　4P營銷理論提升職場競爭力 176
 6.2.2　職場加分的100條好習(xí)慣 179
 6.2.3　高效能人士七件神器 187
6.3　職業(yè)發(fā)展管理的葵花寶典 194
 6.3.1　先跟后帶的動態(tài)發(fā)展模式 194
 6.3.2　四個維度修煉職場升值力 196
 6.3.3　尋求內(nèi)外職業(yè)生涯的平衡 199