你不必是一朵花：我的外婆從不內(nèi)耗

　　在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，是外婆的言傳身教治好了我所有的焦慮和擰巴，糾結(jié)和自卑。我從上幼兒園時(shí)就經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)，由于父親尊崇“以德報(bào)怨”的教育理念，母親則總是讓我反省自己，每每遇到苦難，我總是孤立無(wú)援，這讓我的性格變得格外地?cái)Q巴和自卑。生活于我，充滿了艱辛。直到外婆走進(jìn)我的成長(zhǎng)，才逐漸讓我的心得以安然釋放，獲得內(nèi)在的自洽和自尊。 我的外婆成長(zhǎng)于在一個(gè)由女性當(dāng)家做主的經(jīng)商家族，她從小就受到一種非同凡響的尊重人性的教育，以致于別人都在讀書時(shí)，她一心撲在熱愛的音樂(lè)上；別人都選擇門當(dāng)戶對(duì)的婚姻，她則嫁給了已然家道中落的外公；她帶頭反抗家暴，收留逃家女人，用娘家陪嫁的公寓開夜校，教女性識(shí)字、珠算，提升謀生技能，這件事直到走不動(dòng)路才停下來(lái)……外婆在近90年的歲月里保持著通透與覺(jué)醒，從不內(nèi)耗，從不自責(zé)，更不會(huì)向外取悅。她沒(méi)有活成“女性應(yīng)該有的樣子”，她活成了自己。她總對(duì)我說(shuō)：你不必是一朵花。你是一顆種子，你只需要向下扎根，然后長(zhǎng)成你喜歡的樣子，因?yàn)榛畹孟褡约海攀菍?duì)生命最好的饋贈(zèng)。她教我參透人性，懂得做人做事的道理，傳授我智慧，抵達(dá)自己想過(guò)的人生。古往今來(lái)，女性的成長(zhǎng)中，總是充滿枷鎖與不公，比如女孩就應(yīng)當(dāng)溫順聽話；妻子就應(yīng)該承擔(dān)家務(wù)；媽媽就應(yīng)該兼顧家庭和工作……長(zhǎng)大后的我們要好好愛自己，把自己活成一道光，重新養(yǎng)育自己，給自己補(bǔ)上成長(zhǎng)中缺的課。外婆身為女性，理解女性，憐憫女性，她在時(shí)代的起伏中特立獨(dú)行地活著。我以對(duì)外婆的回憶為基礎(chǔ)，寫下一段段關(guān)于生活智慧和心靈成長(zhǎng)的故事與啟發(fā)。激勵(lì)每個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中保持純真和善良的同時(shí)，不失邊界感和底線，維護(hù)自己的本心，活出像外婆般毫不內(nèi)耗又清醒恣意的人生。

　　理微塵應(yīng)用心理學(xué)碩士，分析心理學(xué)博士；心理咨詢師，長(zhǎng)期接受國(guó)際心理學(xué)家督導(dǎo)；曾任上市公司高管；中美班組成員；報(bào)社專欄作者；自媒體博主。