這不是一本普通的心理療愈書，從某種意義上來說，這本書能讓你重塑自我。作為個體心理學的代表作品，本書以咨詢師的口吻向我們講解了“自卑情結”“優(yōu)越感”“童年早期記憶”“社會興趣”“婚姻問題”等課題。針對童年創(chuàng)傷的三個源頭——被溺愛、被忽略或被敵視、有生理缺陷——進行了深刻的分析和解讀，而對怎樣走出童年創(chuàng)傷的困境，阿德勒更是給出了富有創(chuàng)見性的解決方案。阿德勒曾說過：幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。這句話一方面是說幸福的童年對我們一生的幸福影響至關重要，另一方面是說童年的創(chuàng)傷并不容易治愈，它就像陰影一樣揮之不去。雖然童年創(chuàng)傷不易治愈，但我們可以另辟蹊徑，找到一條走出創(chuàng)傷困境的路。正如阿德勒通過本書所告訴我們的：過去的傷痛并不重要，重要的是怎樣看待這些傷痛，活出人生的意義，用“創(chuàng)造性自我”改寫自己的命運。這時再回過頭看待那些苦難和創(chuàng)傷，則早已化為了祝福。
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