我準(zhǔn)備好了，變老也沒(méi)關(guān)系

001第一章 步入向老學(xué)的時(shí)代
003 ·步入向老學(xué)的時(shí)代
003  逐漸老去
029第二章 照護(hù)與家人
031 ·照護(hù)與性別
031  二十五年間的變化036高齡化與家庭關(guān)系的演變
038  代際的依存關(guān)系
042  親子同住、獨(dú)立居住、近鄰而居
044  少子化與性別差異的縮小
048  照護(hù)費(fèi)用的相關(guān)規(guī)范與制度
052  照護(hù)工作現(xiàn)場(chǎng)的新動(dòng)向
054  照護(hù)與性別
061  介護(hù)保險(xiǎn)的影響
063·“好媳婦意識(shí)”下的無(wú)奈之舉——簽個(gè)協(xié)議吧
063  共同居住與照護(hù)的兩難關(guān)系
067 “好媳婦”照顧老人時(shí)要簽兩個(gè)協(xié)議
070  照護(hù)背后的“好媳婦意識(shí)”
073 ·超越家人范圍的照護(hù)
073  家庭照護(hù)是最好的選擇嗎?
076  如何選擇——“別扭的共同生活”與“無(wú)奈的分開(kāi)居住”
079  外人無(wú)從知曉的家庭內(nèi)黑暗
081  家務(wù)勞動(dòng)為何如此廉價(jià)?
084  臨終只能由家人來(lái)照顧嗎?
087第三章 介護(hù)保險(xiǎn)改變社會(huì)
089·介護(hù)保險(xiǎn)是一場(chǎng)家庭革命
091  以現(xiàn)金方式支付的介護(hù)保險(xiǎn)金
093  稅收方式還是保險(xiǎn)方式
095  從措施到合約，從恩惠到權(quán)利
096  照護(hù)不是免費(fèi)的
098  危機(jī)中飄搖的現(xiàn)代家庭
101  付費(fèi)服務(wù)帶來(lái)的“對(duì)等”關(guān)系
103  莫留良田與兒孫
109  ·“選擇緣”社群
109  什么是“地域”
115  地域性社群與共同體社群
118 ·官、民、協(xié)的分工
124  照護(hù)不能委托志愿者127  照護(hù)是適合女性的工作
131  使照護(hù)成為有價(jià)值、有收獲、值得驕傲的工作134  打造讓人安心的地區(qū)供需循環(huán)
136 ·自治體的經(jīng)營(yíng)改革與錄用外部人才
136  介護(hù)保險(xiǎn)與行政革命
141 ·護(hù)理的“去私事化”
141  保育的社會(huì)化
144  普惠性?xún)和o付
145  非營(yíng)利組織組建“居家幼老所”與“社區(qū)男性中心”
148  建立新的社區(qū)機(jī)制，實(shí)現(xiàn)“照料社會(huì)化”
151第四章 市民養(yǎng)老項(xiàng)目的可能性
153 ·福祉工人合作社的未來(lái)
153  福祉工人合作社研究會(huì)
158  經(jīng)營(yíng)成本調(diào)查結(jié)果的啟示
164  是誰(shuí)承擔(dān)了隱性勞動(dòng)
167  如何才能持續(xù)發(fā)展
177  重新審視介護(hù)保險(xiǎn)
181 ·市民項(xiàng)目的可能性
181  讓市民項(xiàng)目得以持續(xù)發(fā)展的智慧
182  何謂市民事業(yè)體
186  與政府的合作
191  所有權(quán)與經(jīng)營(yíng)權(quán)不分家
193  勞動(dòng)的自我管理
195  信息公開(kāi)
196  去除專(zhuān)業(yè)化
197  分權(quán)與直接民主
201  適度參與
202  為自己，而不是為他人
203 “隱性勞動(dòng)”的評(píng)價(jià)方式
205  與“中途離職者”的交往方式
207  如何讓“金錢(qián)”成為工具
210  為現(xiàn)在投資，不為將來(lái)投資
212 “個(gè)人”與“協(xié)作”的關(guān)系
213第五章 新銀發(fā)族改變衰老
215 ·新銀發(fā)族的出現(xiàn)
215  從數(shù)據(jù)看老齡化
217  團(tuán)塊世代的經(jīng)歷
220  成為生活貴族的老年人
222  僅靠年金無(wú)法養(yǎng)老的時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨
225  為自己投資
226  新銀發(fā)族的四個(gè)特征
233  為自己重于為社會(huì)、為他人
234  給新銀發(fā)族的四條生活指南
237  回歸百姓生活
240活著真好!
244后記
247文庫(kù)版后記
251卷末語(yǔ) 為了優(yōu)雅的老后生活 森清