本書基于《運動生理學》《ACSM體力活動指南》《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》等相關書籍的指導下,以共建共享為目標,著力解決久坐行為的突出問題,從實際需要出發(fā)提出相應解決措施,特別是針對兒童、職業(yè)人群等研究熱點人群,選題具有很強的針對性。全書共六章,主要內容如下,第一章:緒論部分,包括選題背景與意義,研究的問題、方法及研究框架;第二章:久坐與體力活動不足概述;第三章:久坐與體力活動不足的生理科學基礎;第四章:久坐與體力活動不足的應用研究;第五章:工作建成環(huán)境改變對減少職業(yè)性久坐的干預效果;第六章:久坐與體力活動不足研究展望。