《三元參贊延壽書》,又稱《三元延壽參贊書》,是元代李鵬飛所撰的養(yǎng)生著作。五卷。該書核心內容為“天元之壽,精氣不耗者得之”,下列欲不可絕等九目,并明確提出了“欲不可早,欲不可縱,欲有所忌,欲不可強,欲不可避,嗣續(xù)有方,妊娠所忌”等告誡和論述。“地元之壽,起居有常者得之” ,下列養(yǎng)生之道等二十三目。“人元之壽,飲食有度者得之”,下列五味等十目。其中卷三為食療專論“飲食有度”,專談飲食宜忌。摘取歷代有關資料,分成五味、食物兩部分闡述食療注意事項。另外,還分類輯錄諸家養(yǎng)生要語,極有參考價值。譯者團隊選取權威版本為藍本,并參照多個通行本進行???,依據世界衛(wèi)生組織、世界中醫(yī)藥學會聯合會等頒布的標準翻譯基本名詞術語,力爭最大限度理解和再現典籍原文內容,為中醫(yī)海外從業(yè)者和研究者開展中醫(yī)理論溯源和傳承創(chuàng)新提供研究基礎。