019　適應新環(huán)境，適者生存

　　達爾文的一句經典名言就是：“適者生存。”地球上任何物種如果適應不了它所生存的環(huán)境，那么它只有面臨被淘汰的命運。侏羅紀時代，曾經的恐龍是那么的強大，可是由于適應不了氣候的巨變，于是都滅絕了。對于人類而言，如果沒有一定的適應能力，伴隨著你的只有毀滅、失敗和痛苦。
　　有一個實驗是這樣的：科學家們將一只小貓先放進一間背景全是豎線條的生活空間里，讓它自由自在地生活了一段時間，然后又將它放入一間背景全是橫線條的生活空間里，結果這只小貓卻東倒西歪，最后暈死過去。
　　其實，人和動物一樣，當我們進入一個新的、陌生的環(huán)境時，如果不能調整好我們的心態(tài)，就會產生不適應心理，輕者感到心慌、焦慮，重者身體出現(xiàn)不舒服，如頭痛、嘔吐、出冷汗等。
　　心理適應能力強的人，在碰到各種緊急、復雜、令人恐懼或危險的事物時，仍能安然處之，發(fā)揮甚至是超常發(fā)揮出自己原有的能力和水平。而心理適應能力較差的人，一旦遭遇到自己先前未經歷過的情況，往往會驚慌失措，緊張萬分而不知所措，其行為大為失常，導致許多事情的失敗。
　　剛剛畢業(yè)走向社會的小武最近苦惱不已，和很多職場新人一樣，他感受最為深切的是對新環(huán)境的諸多不適應：心理上的不適應、生活上的不適應、工作上的不適應、人際關系上的不適應、知識技能上的不適應等。原先對工作的熱情逐漸冷卻下來，他開始懷念起大學時光來，那是一段多么美好的時光，可是一旦回到現(xiàn)實中來，小武又陷入了苦惱之中。假如你是小武，又該怎么辦呢？
　　每一個人對于環(huán)境的改變都需要一個適應過程，小武在學校單純的環(huán)境里呆了十幾年，突然間來到人際關系復雜的社會，產生諸多不適應也是正常的。關鍵是我們應該如何面對這樣一個陌生的環(huán)境，是逃避呢，還是正視？或者是更加積極地去適應？當一個人面對強大的環(huán)境時，改變不了環(huán)境，只好改變自己。作為公司里的一個新人，不可能要求你的老板或者同事來適應你，你只有去適應他們，適應這個公司，這樣你才會有所發(fā)展。
　　下面就教你幾招如何適應新環(huán)境的方法：
　　要做好心理上的調整
　　對新環(huán)境的不適應，集中表現(xiàn)為心理上的不適應。很多剛剛跨入社會的職場新人都特別懷念大學時代，每當想起和老師、同學們在一起的日子，隨心所欲、談笑風生，何等快樂，而今面對的卻是一張張陌生的面孔，心里常常會有說不出的別扭。過去經濟上靠父母資助、生活上有學校管理、學業(yè)上有老師指導，而今一切要靠自理、自立，怎么樣也覺得不習慣；尤其是下班以后，獨自一個人回到空蕩蕩的家，心里倍感孤獨。
　　要主動調整生活節(jié)奏
　　以前在大學的時候，生活節(jié)奏比較簡單，過著三點一線的生活，也比較自由，經常是早上想什么時候起就什么時候起，有時候逃課也沒人管。上班了就不同了，如果遲到就會扣工資，還要受批評，嚴重的還要被開除；你也許要經常出差，到處奔波；你也許要經常和客戶打交道等。職場上的生活節(jié)奏復雜得多，所以，要學會及時調整。
　　轉變你的角色
　　進入社會后，你就不是一個學生了，不要再以學生自居。進入新單位后，首先應該認清自己在工作環(huán)境中所承擔的工作角色以及這個角色的性質、職責范圍，弄清楚工作關系中上級賦予自己的職權和自己承擔的義務。只有這樣，才能盡心盡力地扮演好自己的角色。而那些角色意識淡漠的人往往不知道自己在單位里該干什么，自己做的事情推給老板做，自己不該做主的事情卻擅自做主，結果弄得里外不是人。
　　熟悉公司的環(huán)境，了解公司的文化
　　進入一個公司應該首先熟悉公司的大環(huán)境，了解公司的各項規(guī)章制度，別等自己犯了規(guī)后才去了解。每個公司都有不成文的規(guī)則，了解并順從這些規(guī)則，有助你融入這個大環(huán)境，別企圖打破它。
　　迅速進入工作狀態(tài)，創(chuàng)造成績
　　別奢望公司會花很長的時間對你進行培訓。每個老板都希望新人迅速做出成績來。你必須自學。為了加快學習的速度，你可能需要加班，甚至把工作帶回家里去完成。
　　學會與他人合作，向你的同事尋求幫助
　　能與人默契合作是一項本事，有的人天生具有這個本事，而大多數(shù)人需要后天的不斷學習才能做到。請求同事的幫助可以加深你和同事的感情，但是別重復問同一個問題，也不要拿無數(shù)問題麻煩同一個人。
　　從細節(jié)上注意自己
　　比如，別有事沒事找人瞎聊。大家知道，每個公司都有一些愛道人長短的人，他們愛加鹽加醋。你稍微不小心，你說的話就會被傳到上司的耳中。所以，一定要管好自己的嘴巴，穿著得宜?！叭丝恳卵b”這句話永遠是對的。穿得光鮮一點，自己也會倍覺自信。不要在上班的時候做自己的私事，包括吃零食、打私人電話、看小說、聽音樂等。