微笑持續(xù)0.5秒

心理學研究發(fā)現(xiàn)，一個長時間的微笑（持續(xù)0.5秒）比一個短時間的微笑（持續(xù)0.1秒）顯得更真誠和更有魅力。在這種情況下，研究者發(fā)現(xiàn)長時間微笑顯得更有吸引力、更真誠而不那么張揚。頭部微斜同樣會增加吸引力和可信度，但只限于右傾。

盡量配合語氣

表情的變化與語氣的變化相一致，才能產(chǎn)生有聲有色的生動形象。例如，有一個人在談到他朋友的孩子被老人寵壞了時，模仿他朋友的表情說：“有一次他碰到我，嘆息道：‘咳，有什么辦法呢？隔輩賊親，你管得了嗎?！边@里說話者用了嘆詞和語氣助詞“咳、呢、嗎”，配上無可奈何的苦笑又很幸福的表情，使他變得惟妙惟肖，非常可愛。

恰當?shù)皿w的手部姿勢

手部姿勢是我們最容易忽視的表達語言，可能你注意自己的表情，注意自己的眼睛，甚至注意自己的走路姿勢，但你往往忽視了手勢。

你會覺得利用手勢顯得過分張揚，或者，你不知道該怎么去做。既使用得當，又能夠完美地豐富自己的表情，怎樣的手勢才算美呢？

手勢宜少不宜多

的確，過多、過濫的手勢，只能說明一個人的淺薄和無知。手勢表達要簡潔明了，而且要和口頭語言相輝映。

靜態(tài)的手勢仍然可以表述人的感情

動靜結(jié)合。如果沒必要，不要使用手勢。靜態(tài)的手勢仍然可以表述人的感情。不要做一些無意識或下意識的手勢，這很不雅觀。手勢的美只有靜動的交替和恰當?shù)拇钆洳沤o人美感。

不要刻意模仿別人的動作

一個人的手勢是表情美的有機組成部分，對某人是美的，硬移到其他人身上就不一定得體，反而容易肢解了原本完整的和諧與形象，自然親切才是應(yīng)該追求的。也就是說，不要以為別人那么做很美你做也一樣。

但是有時候適當?shù)哪７聟s能增進你們的關(guān)系。

大小適度

除非演講等表演場合，手勢的活動限度要大小適度。太大，會給人做作的感覺；太小，使人覺得拘謹。

 雙手攤開

這表明準備好接受或者提供幫助，在任何情況下，這種手勢都表明對于談話的積極參與。

 雙手不要收回

比如，你去參加一個自由宴會，別人舉著盤子向大家提供餅干和酒水，他可以繼續(xù)向前走離開你，或者是走到你面前把托盤放低——這完全取決你的手部姿勢。在你舉棋不定的時候，別人就可能舉著托盤走開了，托盤在你面前只停留了一秒鐘供你選擇或拒絕。

如果一個人害怕拒絕，他就會把手收回來，似乎想要說不，是自己不知不覺地傳遞了拒絕。

如果一個人熱情地迎接這一切，那么他的手還舉著，就是在鼓勵對方對該事物表態(tài)，主人就會走到你面前把托盤放低。

你是哪一個？

頭部動作暗藏的吸引力

頭部動作類型比較簡單，卻很重要。因為這些動作相比較體態(tài)動作來說，人們更容易忽視，往往伴隨著語言的發(fā)生就不自覺地發(fā)生了。

將手舉向頭部作出“抓、擦、摸”的動作

這本是維護頭部清潔的動作，但會讓你看起來情緒混亂。尤其是在你給領(lǐng)導匯報工作的時候，千萬杜絕這樣的姿態(tài)，除非不想干下去了。

點頭

同意或者表示明白了、聽懂了的意思，當聽別人發(fā)表意見的時候，輕微點頭會表達出你對演講者的尊敬和信任。

搖頭

不同意、震驚或不相信的意思。做這個動作的時候，幅度盡量不要太大，也不要頻率過高，否則你會被貼上執(zhí)拗的標簽。

增強眼睛交流的魅力

“看著你的眼睛，我就會知道你的秘密?！边@是人們最常說的一句話，因為眼睛會傳達你所有的感情和想法，想讓別人喜歡，眼睛是非常重要的一環(huán)。

正視對方

不要害怕目光接觸，這會讓別人覺得你冷漠、不關(guān)心或者在逃避，要練習正視對方，這會賦予你友善、誠懇、外向、有安全感、自信、篤定的標簽。

直接的眼神交流還能表明你很愿意了解他，是一種開放迎接的姿態(tài)。