★錯誤說明

手是接觸物品最頻繁的身體部位，手上攜帶的細菌也最為復雜。從某種意義上說，手比腳更“臟”。每天我們的手會接觸錢幣、電話、辦公用品等大量公共用品，這些物品上攜帶的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等致病菌對小寶寶是很危險的。

大多數(shù)準媽媽認為，只要吃飯時使用筷子不直接接觸食品，洗不洗手無所謂，其實不然。其實病菌入侵人體的途徑并非只有手—口途徑。接觸了不潔物品的手通過摸嘴、揉鼻子、揉眼這些動作都可能讓病菌入侵，引發(fā)疾病。

★健康危害

1. 準媽媽不注意洗手，尤其是夏天，細菌和病毒隨食物進入體內(nèi)，將引發(fā)孕婦腸道傳染病，輕者腹瀉、腹痛、乏力、食欲低下，嚴重的腹瀉會誘發(fā)宮縮，甚至導致水電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水樣酸中毒。

很多準媽媽飯前并非不洗手，但只是用清水簡單一沖，無法達到清除細菌的目的，或洗過手后邊吃飯邊用手亂摸，同樣不能避免病菌的傳播。

2. 用臟手揉鼻子，病毒會通過鼻腔進入呼吸道，引起準媽媽們最擔心的病毒性感冒。此外用臟手揉眼可能引發(fā)眼疾。

★解決方案

1. 準媽媽在公共場合注意不亂摸亂碰，尤其感冒高發(fā)季節(jié)，手上沾染的病毒很容易通過鼻腔進入呼吸道。要改掉常用手揉眼、抹嘴、摸鼻子的不良習慣，避免不必要的交叉感染。

2. 飯前洗手，與人握手后洗手，下班回家后也要洗手。

3. 孕期出現(xiàn)腹瀉時要及時就醫(yī)，嚴重腹瀉可能引起宮縮，給寶寶的安全帶來威脅。