正文

第一章 便便百事通(2)

排排更健康 作者:肖怡娜


便便家事

“便便”從哪里來(lái)?

烤鴨、宮保雞丁、糖醋里脊、水果沙拉、意大利面條……自從進(jìn)了你的“血盆大口”之后,最終的歸屬都是由體內(nèi)的攪拌機(jī)、過(guò)濾器、垃圾桶——胃“哐嘰哐嘰”大力攪拌切碎揉勻食物之后,進(jìn)入小腸全力的吸收掉,再把各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)吸收進(jìn)血液進(jìn)行下一步的分解代謝,然后剩下的部分就由吃苦耐勞的大腸吸收凈水分,最終成為了那條黃黃長(zhǎng)長(zhǎng)的便便。

“便便”怎么排?

我們?cè)诿刻烀烂赖娘柌鸵活D后,大腸的一部分——結(jié)腸會(huì)產(chǎn)生結(jié)腸反射,從而進(jìn)行大蠕動(dòng),將腸內(nèi)的東西經(jīng)由蠕動(dòng)從上一路推向下。而當(dāng)直腸內(nèi)的壓力由于受到越來(lái)越多的糞便刺激時(shí),就會(huì)傳到大腦的排便中樞,這就是為啥“剛吃就想拉”的原因。

而便便這個(gè)動(dòng)作是受主觀意識(shí)所控制的,當(dāng)然了,我相信只要經(jīng)歷過(guò)老師的45分鐘嘮叨的苦苦煎熬而恨不能馬上飛去廁所的同學(xué)們,你們都能夠理解我們才是便便的主人……

“便便”生平

要說(shuō)便便這一生其實(shí)很短暫,對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)從美食入口到便便排出,一般而言大概需要二十四至七十二小時(shí)不等的時(shí)間,也就是說(shuō),便便的一生只有短短的一到三天(當(dāng)然了我們?cè)诤竺鏁?huì)同情那些超長(zhǎng)年齡便便和“幼齒”便便)。根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)的不同便便的一生也有所不同,但大致來(lái)說(shuō)便便的形成形狀及時(shí)間大致如下:

液體便便(4~6小時(shí)) 嘿嘿,我“吧唧”一聲就跟著屁出來(lái)啦!

半流動(dòng)性便便(6~7小時(shí)) 柔柔滑滑的感覺(jué),你抓不住我!

粥狀便便(約9小時(shí)) 攪一攪,你還能發(fā)現(xiàn)“皮蛋瘦肉”哦^^

半粥狀便便(約11小時(shí)) 呀……有點(diǎn)燒糊了@@

固體狀便便(12~18小時(shí)) 嗯,拿在手上挺有韌性的!


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