正文

第3章自我暗示:如何影響潛意識(shí)(2)

泰德-希烏巴詮釋《思考致富》 作者:(美)拿破侖·希爾


傾注你的情感

記住,當(dāng)你大聲朗誦自己的欲望聲明時(shí)(你企圖藉此培養(yǎng)出“財(cái)富意識(shí)”),應(yīng)在語句中融入你的情緒或感受,否則光是朗誦那些字句是沒有用的。如果你把伊邁爾·寇艾(EmilCoue)著名的催眠公式反復(fù)念誦一百萬遍:“無論日子怎么過,我會(huì)一天比一天好。”若沒有在語句中加入你的感情和信念,將得不到你渴望的結(jié)果。

你的潛意識(shí)只認(rèn)得融合了情緒或感受的思想,并對它有所反應(yīng)。

萬一自我暗示“對你無效”

呆板、毫無感情的語句,是影響不了潛意識(shí)的。在你還沒學(xué)會(huì)將充滿感動(dòng)信念的思想或語句傳達(dá)給潛意識(shí)之前,你是得不到可觀效果的。

這件事確實(shí)相當(dāng)重要,因此有必要在每一章中重復(fù)提到;正因?yàn)榇蠖鄶?shù)人對這一點(diǎn)缺乏了解,以致他們在應(yīng)用自我暗示原則時(shí),總是達(dá)不到渴望的結(jié)果。

第一次嘗試時(shí),如果無法順利控制和引導(dǎo)你的情緒,千萬不要灰心氣餒。切記,天下沒有白吃的午餐。即便你很想作弊,也辦不到!要怎么收獲,就先那么栽。想獲得影響潛意識(shí)的能力是要付出代價(jià)的,其代價(jià)就是持之以恒的堅(jiān)持,去應(yīng)用本書所敘述的原則。你不可能以微薄的代價(jià),便能培養(yǎng)渴望獲得的能力。你必須自己決定,你所努力爭取的報(bào)酬(即“財(cái)富意識(shí)”),是否值得你辛苦付出那些代價(jià)。

大多數(shù)人無法光靠聰明機(jī)智,吸引和獲得財(cái)富,只有少數(shù)人能受惠于“平均法則”,憑它來吸引財(cái)富。本書所傳授的觀念,不依賴“平均法則”吸引財(cái)富。除此之外,此法適用的對象一視同仁,它對每個(gè)人的效果都是一樣的。

請記住,在此我們討論的是自然法則。就好比一個(gè)人跳出窗外,必然會(huì)跌落地面,其道理是相通的。

當(dāng)你遭遇挫敗時(shí),失敗的是你,而不是方法不對。只要抱持著愈挫愈勇、屢敗屢戰(zhàn)的精神,最后你一定會(huì)成功。

不費(fèi)吹灰之力的專注任務(wù)

使用自我暗示原則的能力,大部分取決于你能否專注于某個(gè)欲望,直到它成為一股揮之不去的熾烈念頭為止。

當(dāng)你展開行動(dòng),去力行第一章描述的與6大步驟有關(guān)的指示時(shí),將有必要運(yùn)用到“專注原則”。

在此提出一些有效運(yùn)用專注力的建議。當(dāng)你開始落實(shí)6大步驟的第一項(xiàng),它教你:“在心中訂出你所渴望獲得的確切的金錢數(shù)目”,運(yùn)用專注力將意念集中在那個(gè)數(shù)目上;或者閉上雙眼凝聚注意力,直到你能確實(shí)看見那筆錢具體出現(xiàn)。每天至少如此做一次。

切記,自我肯定須注入強(qiáng)烈的情感,那便是你觸發(fā)自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言及吸引力法則的方式。潛意識(shí)語言是以當(dāng)下的情緒進(jìn)行溝通的。

*在榮耀的行動(dòng)當(dāng)中,堅(jiān)定思考你的目標(biāo)!

*制作一份成就檔案,里面充滿熱情、積極,以及與你的目標(biāo)有關(guān)的鮮明影像與簡報(bào)。

*經(jīng)?;匚冻晒Φ母惺?!

*全力向終點(diǎn)沖刺,積極實(shí)現(xiàn)夢想,去感受并相信它是真的!

這便是潛意識(shí)充滿情緒的現(xiàn)在式用語。關(guān)于建立有效的自我肯定和積極想象力,將在以下文章中提供更多秘訣。

善用你的感官

當(dāng)你為心中的畫面和想象挹注愈多感覺時(shí),便能發(fā)揮愈大的力量。讓自己沉浸在每種感官影像的正向情緒中,用美好的想象力,對自己提出以下這類問題:

*你看見了什么?它們是什么顏色?

*你在什么地方?

*誰在你身邊?

*現(xiàn)在發(fā)生了什么事?

*你要如何把行動(dòng)挹注到想象里?

*你周圍有什么動(dòng)靜?

以上只是幾個(gè)建議罷了。你可任意發(fā)揮想象力,因?yàn)槿松杏袩o窮的豐富精彩。

重點(diǎn)是,關(guān)注感覺對潛意識(shí)是有意義的。由于潛意識(shí)無法分辨“真實(shí)”和生動(dòng)的想象,因此可藉由挹注強(qiáng)烈的感覺和情緒,來激發(fā)潛意識(shí)將想象化為真實(shí)。

我自創(chuàng)了一個(gè)效果奇佳的縮寫字:“vakog m”,它可以幫你記住為自我肯定增添活力的重要感覺元素。以下每個(gè)字母即代表一部分的公式:

V視覺 (Visual)

A聽覺 (Auditory)

K動(dòng)覺 (Kinesthetic)

O嗅覺 (Olfactory)

G味覺 (Gustatory)

E情感 (Emotional)

M行動(dòng) (Movement)

這里有個(gè)情感上的小花招……為了加強(qiáng)“情感”的影響力,我特別將它簡寫成“ё”,上面附帶一個(gè)橫向的冒號。那兩個(gè)小圓點(diǎn)(稱為曲音),表示你把額外的能量,給了自我肯定的情緒面向。

那么,該如何運(yùn)用此公式呢?很簡單,當(dāng)你在建立自我肯定時(shí),把簡寫字母完全當(dāng)作檢查符號就行了。

比方說,假定你正在寫一本有關(guān)自我肯定的電子書,你想象出版一年之后,這本創(chuàng)作能獲得讀者10萬次的下載,并因此創(chuàng)造一百萬美元的銷售額。

你可以在自己的想象中,創(chuàng)造一個(gè)包含以下內(nèi)容的心靈剪報(bào):

今天是________(日期)。我懷著愉悅的心情,和太太以及兩位事業(yè)伙伴一起慶祝此計(jì)劃的成功。我們互相依偎著,拿起斟滿香檳的酒杯,盯著屏幕上實(shí)時(shí)更新的數(shù)字。珊蒂和我的距離如此之近,我能聞到她身上奇特的香水味。我們正在看最新的銷售數(shù)字!它的刺激程度,絕不亞于奧斯卡!我花了4個(gè)月時(shí)間創(chuàng)作出來的《自我肯定魔力》(Affirmation Magic),已經(jīng)歷一整年的銷售高峰,此刻我們興奮大喊,打賭那個(gè)神奇的一刻何時(shí)會(huì)出現(xiàn)。

現(xiàn)在,我們只差3次下載,便能達(dá)到銷售目標(biāo)!我們4人把香檳酒杯高舉過鼻,嗅著氣泡香檳酒純粹而濃郁的香味,任由它在我們的臉頰上跳躍與輕彈,然后突然之間沖上我的鼻梁。

我們屏氣凝神,那一刻隨時(shí)會(huì)到來……

就是現(xiàn)在,晚上九點(diǎn)零七分,讓我跨越100萬美元門檻的最后一筆訂單出現(xiàn)了,我狂敲著中國式的鳴鐘!我們高舉酒杯,豪邁地吞下香檳的嗆辣味。我們做到了!珊蒂開心地手舞足蹈起來,我們興奮不能自已,相互擁抱,互道恭喜,對于能幫助這么多人,讓他們的人生更美好,我們心中滿是成就和驕傲。


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