第一章

寒氣是萬病之根

寒氣是現(xiàn)代社會(huì)極少使用的一個(gè)名詞，感冒及其所帶來的痛苦感受則為每一個(gè)人熟知。寒氣是感冒的真正罪魁禍?zhǔn)字?，看似毫不起眼，然而貽害無窮，為許多疾病埋下了伏筆。古往今來，真正的名老中醫(yī)都非常重視寒氣的防治，著名的中醫(yī)典籍《傷寒雜病論》雖然包羅世間疾病，卻以“傷寒雜病”統(tǒng)之，就是這個(gè)原因。因此，要想從根本上保持人體健康，就得從排寒扶陽入手，寒氣是萬病的根子。

1.寒氣是健康的頭號(hào)殺手

生活中我們見到的許多疾病，都是由寒氣引起的。換句話說，寒氣是許多病的根子。分析這些疾病的癥狀，就能找到寒氣的影子；祛除寒氣，就能達(dá)到治病治本的目的。

現(xiàn)代社會(huì)，醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步了，為什么癌癥患者朋友反倒越來越多？為什么近年來因心腦血管疾病而英年早逝的人越來越多？原來多不為人所知的奇怪疾病，比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等，怎么一下子多起來了？

這些疾病，大部分都與不良的生活方式、生活習(xí)慣有關(guān)?，F(xiàn)代人吸煙、酗酒、無節(jié)制地熬夜和缺少體力活動(dòng)，過分貪涼飲冷、營養(yǎng)的不均衡以及藥物濫用等，都是引起免疫力下降、寒氣入侵，導(dǎo)致多種慢性病發(fā)病率升高的重要因素。

尤其是寒氣，絕不僅僅只是引起感冒、腹瀉這樣的尋常小病的誘因，而是一種致病廣泛、殺傷力很強(qiáng)的致病邪氣。有的朋友可能知道，腎為先天之本，屬水，性寒。如果寒氣侵入腎，兩寒相遇，就如同雪上加霜，腎陽最易受損。一旦腎陽受損，就動(dòng)搖了先天之本，會(huì)出現(xiàn)怕冷、肢涼、小便清長、大便稀溏、苔白質(zhì)淡、脈沉無力等情況。輕者使人重感傷寒；重者引起陽氣暴脫，致人非命；急者則使得血脈閉塞，誘發(fā)冠心病和中風(fēng) ；緩者則使寒氣慢慢沉積體內(nèi)，形成許多慢性疑難病癥?？梢院敛豢鋸埖卣f，寒氣是健康的頭號(hào)殺手。

從《傷寒雜病論》的命名談起

學(xué)中醫(yī)的人，都知道一部叫做《傷寒雜病論》的經(jīng)典醫(yī)學(xué)著作。這部書在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有著極為特別的地位，它創(chuàng)制了中醫(yī)最值得驕傲的特色和優(yōu)勢——辨證論治體系，對中醫(yī)臨床的指導(dǎo)意義，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于大家所熟知的《千金方》、《本草綱目》等醫(yī)學(xué)經(jīng)典，歷代醫(yī)家都尊其作者張仲景為“醫(yī)圣”。南京中醫(yī)藥大學(xué)的黃煌教授等，曾對全國330位當(dāng)代名醫(yī)的學(xué)術(shù)情況進(jìn)行調(diào)查，這些名家無一例外都指出，《傷寒雜病論》是醫(yī)家必讀的經(jīng)典著作，甚至有人認(rèn)為，不學(xué)仲景，不學(xué)《傷寒》，就難以進(jìn)入中醫(yī)的門徑。

雖然，對于百姓而言，研究《傷寒雜病論》有些勉為其難，但了解它的一些基本原則，對日常的養(yǎng)生保健，維護(hù)我們的健康，卻有十分重要的意義。那么，《傷寒雜病論》到底是一本什么樣的書呢？我們還得從它的書名談起。

《傷寒雜病論》，顧名思義，就是論述“傷寒雜病”的一部專著。大家普遍認(rèn)為，人類的疾病雖然千變?nèi)f化，但可以根據(jù)發(fā)熱與否，分為外感和內(nèi)傷兩類。不發(fā)熱的，歸屬于雜??；以發(fā)熱為特征的，歸屬于傷寒。這就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的“今夫熱病者，皆傷寒之類也”。一個(gè)傷寒，一個(gè)雜病，就把所有的病包括進(jìn)去了。

其實(shí)，我們還可以從病因?qū)W的角度來分析本書的書名。《傷寒雜病論》，說的就是人們在感受寒邪之后，所發(fā)生的各種病癥：包括外感、內(nèi)傷，包括傷寒，也包括雜病。這里，強(qiáng)調(diào)了寒邪這一特殊病邪對人體健康的危害。《傷寒雜病論》，實(shí)際上討論的就是“寒傷”的問題，它研究在正氣內(nèi)虛的前提下，感受寒邪引起的病變規(guī)律，以及此類疾病的辨證論治方法。