好身材也要靠衣服墊襯。

一個女人漂不漂亮，跟身材的胖、瘦、大、小并沒有直接、太大的關系，整體比例是否勻稱才是美麗的關鍵。其實，會穿衣服也能穿出好身材。根據一項非正式的調查顯示，有10%的女性覺得自己太瘦；20%認為自己的身材適中；70%的女性覺得自己胖。如果身材各部分的比例不是很勻稱，以下的穿衣技巧可以讓你穿出好身材。

(1)穿出“小蠻腰”

視腰部為“要害”的女人，請避免穿著腰部附近有復雜設計的衣服，如腰部有滾邊、繡花、口袋等等，若系寬腰帶，要系在低腰接近臀部的位置上，而不是腰上。

剪裁“略有腰身”的服裝，如公主線剪裁、有腰折的服裝等，能讓腰部曲線現(xiàn)形。此外，“直筒洋裝”因為讓人看不出實際的腰圍大小，也就無所謂有沒有“小蠻腰”了。

肩膀若不寬，可以利用墊肩、穿著寬且淺的領型來增加肩膀寬度；臀部不大的人，更可穿著蓬裙，兩者皆會讓腰身相對變小，展現(xiàn)窈窕身段。

(2)穿出豐滿的胸部

選對胸衣與抬頭挺胸是幫助你“以小換大”的基本功。此外還可以：

①穿公主線剪裁服飾。有胸折與腰折的公主線剪裁，會讓身材看來玲瓏有致；反之，寬寬松松的服飾只會將瘦的人“扁平化”。

②穿有蓬松感的上衣。有荷葉領、胸前打碎褶的設計等等，另外在腰間系一條皮帶，讓上身蓬松起來，都能增加動人曲線；避免單穿緊身或貼身的服飾，可以在外面多加一件衣服，以增加“分量”。

③采用墊肩。墊肩可以讓胸部線條看起來更有型。

(3)通過穿衣讓小腹隱形

小腹是否突出和胸部的比例關系很大，胸前“偉大”的女人不管小腹再怎么圓都不太會顯大，而“太平”的女人只要小腹有一點點突出，就看得很清楚了。因此，要在視覺上“縮小小腹”的第一步就是抬頭挺胸。其他“小腹隱形”的法則還有：

①穿不會皺的布料。小腹的地方，布料特別容易皺，而身上特別皺的地方也就是特別惹人側目的地方，如果穿著會皺的布料，坐下的時候，腹部處要特別小心才是。

②腹部視覺模糊化。印染圖案比素色更能掩飾腹部，而在腹部兩旁打一點細褶的款式也很有幫助。

③前面不要有圓弧形口袋，圓弧形口袋會產生“圓上加圓會更圓”的效果。

④避免柔軟貼身的針織布或斜裁布，這些布料會讓你原形畢露。

⑤戴美麗的首飾，以達到“轉移焦點”的效果。

(4)通過穿衣使手臂變細

穿短袖衣服時，不要讓袖子的長度結束在手臂最粗的地方。除非手臂真的非?！按謮选保駝t建議你可以試試無袖或削肩的衣服。當整個手臂線條被拉長時，往往手臂也就不如想象中的粗了。其次，袖子的衣料不要太薄、太緊或太有彈性，將手臂包裹緊緊的，會顯得肉感十足。穿衣只是暫時之計，長遠來講我們還是應該通過運動達到手臂長久的“瘦”。

(5)通過穿衣使腿變細

布料厚薄要適中，避免布料過厚，或穿貼身有彈性的布料。不管是長褲或裙子，都不要太緊繃，要有一點松，在腿側能抓出厘米的寬度是最好的；長褲或裙子的下擺不可結束在腿最粗的地方。此外，穿5厘米或更高的高跟鞋，可以讓雙腿看起來細許多，但過細的鞋跟則要避免。

(6)通過穿衣使臀部變小

若身材比例特性允許，可以使用墊肩來加寬肩膀寬度以平衡臀部的寬度。其他可加大肩膀寬度視覺的方法還有：寬且淺的領型（如船型領）、肩章的設計、泡泡袖等等。

另外，上衣長度千萬不要正好結束在臀部最大的地方，也要避免設計重點在臀部附近的衣物，如臀部的貼補式口袋、滾邊、印染或刺繡圖案等，因為線條與設計皆有吸引視覺的效果。

最后，請再加上“轉移焦點、強調重點”的技巧：利用美麗的項鏈、耳環(huán)、絲巾或領型的設計將產生視覺乾坤大挪移，使視線轉至臉部；還有一定要穿對屬于自己“皮膚色彩屬性”的顏色，因為不適合的色彩只會讓你臉上全無光彩，進而讓人把注意焦點向下延伸到你的體型，所以穿對色彩，更是臀部大的人所應遵循的座右銘。

(7)通過穿衣使身材變瘦

①不要忽略內衣褲。請將內衣褲視為整體造型的一部分，穿著和服飾合襯的內衣，在性感中保持端莊才是上上之策。