※什么是椎間盤突出癥

每一節(jié)椎骨之間存在著一個軟墊，這便是椎間盤。在在椎骨運(yùn)動時(shí)，它是一個能吸收沖擊的緩沖墊。如果椎間盤出現(xiàn)退化或損傷，便可出現(xiàn)突出或破裂。破裂突出的椎間盤可壓迫脊髓，造成一系列神經(jīng)根刺激癥狀。

※椎間盤突出癥的癥狀是什么

◎后背和腰部嚴(yán)重疼痛。

◎疼痛輻射到臀部、腿和腳上。

◎隨著運(yùn)動，比如咳嗽、伸展肢體或笑時(shí)，疼痛變得更加厲害。

◎腿部和腳步，出現(xiàn)刺痛和麻木。

◎出現(xiàn)肢體的肌肉痙攣和僵硬。

◎在后期，出現(xiàn)肌力減弱和肌肉萎縮。

◎這些癥狀可能突然出現(xiàn)，然后突然消失。隔一段時(shí)間后重復(fù)出現(xiàn)，也可能長時(shí)間持續(xù)存在。

※椎間盤突出癥如何診斷

◎如果懷疑患者存在椎間盤突出癥，醫(yī)生將為他進(jìn)行全面的身體檢查，這包括觀察脊柱的外觀，逐一按壓椎骨看是否存在壓痛點(diǎn)。

◎?qū)颊哌M(jìn)行直腿抬高試驗(yàn)?；颊呷⊙雠P位，將雙下肢伸直。醫(yī)生一手扶住患者的膝部使膝關(guān)節(jié)伸直，另一手握住踝部并徐徐抬高患者下肢。當(dāng)患者出現(xiàn)下肢放射痛時(shí)，記錄下此時(shí)下肢與床面的角度，這個結(jié)果為直腿抬高角度。正常人一般可達(dá)80°左右，且沒有放射痛。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)生還可以進(jìn)行直腿抬高加強(qiáng)試驗(yàn)。即在檢查時(shí)，醫(yī)生將患者的下肢抬高到最大限度后，放下約10°左右，在患者不注意時(shí)，突然將足背屈，若能引起下肢放射痛即為陽性。

◎進(jìn)行磁共振或CT掃描、造影檢查等項(xiàng)目，可檢查椎間盤突出的程度。

※如何保護(hù)我們的椎間盤

◎及時(shí)休息。感到不適立刻坐下休息。如果確認(rèn)自己出現(xiàn)了椎間盤突出，應(yīng)為自己尋找6～8周的時(shí)間休息和放松。

◎改進(jìn)生活方式。

○把太軟的床墊扔掉，換成硬板床。這對你的腰有好處。

○控制體重，這可以減輕背部的用力。

○保持正確的姿勢，不要彎腰駝背，這有助于保護(hù)你的脊柱。

○堅(jiān)持鍛煉。進(jìn)行一些鍛煉，以伸展肌肉，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。

※椎間盤突出的治療

◎藥物治療。如果疼痛得很厲害，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用阿司匹林等非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥。

◎手術(shù)治療，主要是椎間盤切除術(shù)。如果患者背痛嚴(yán)重，肌力變?nèi)趸蛘咦甸g盤突出部位壓迫已影響膀胱或直腸功能，那么手術(shù)治療是有必要的。