很多人都知道上班時應(yīng)該杜絕QQ之類的行為，但是，又常常會不由自主做了這些事情，并不是真有很急的事情需要解決，而是因為狀態(tài)不在工作上，只有用這些方式，希望“痛苦”的八小時快點過去。其實，杜絕這種現(xiàn)象發(fā)生的方法很多。

●每天做出詳細的工作計劃

開始一天的工作前，做出一個詳細的工作計劃，比如說，近期需要完成的工作有哪些，哪些很重要很急必須今天完成，用什么方式大約花多少時間完成，都可以進行規(guī)劃的。只有有了詳細的工作計劃，才能強迫自己主動完成工作，避免工作時出現(xiàn)“真空”狀態(tài)，從而做出聊QQ、發(fā)信息、玩游戲等行為，所謂“磨刀不誤砍柴工”就是這個道理。

●妥善安排日常生活

在很多人的印象中，取得成功的人肯定是工作起來廢寢忘食的人，在公司做不完的公司還要帶回家做，犧牲自己與親人相處的時間，工作占用自己一切休息時間，除了工作，生活沒有任何色彩。而事實并非如此，真正取得成功的人，他們都將自己的生活與工作安排得非常好，他們珍視友誼、愛情與家庭，他們從不為了工作犧牲這些。畢竟人的一生，光有工作是不行的，有了親情、友情、愛情才會更加完美。

因此，學(xué)會妥善安排自己的日常生活吧，不要再將生活帶進工作。

●主動遠離工作不踏實的同事

上班時QQ、GAME的人很常見，幾乎每個公司都有一個這樣的人。他們性格開朗，甚至還有一些“號召力”，正因為此，你最好不要得罪他。但是，當(dāng)他在工作時邀請你與他一起進行某項游戲時，最好的方法是婉轉(zhuǎn)地拒絕他，比如告訴他，自己不太會玩游戲，等等。這樣，時間久了，就能慢慢遠離他，不要被他拖下水。要知道，如果真有人想對你“下黑手”，這些細節(jié)都可能導(dǎo)致你失敗。