避免悔恨的最佳方法就是：活在當(dāng)下。其實，人的一生中有許多這樣的時候，總覺得有些東西是自己的，擁有的時候不太在意，一旦失去則后悔莫及?！懊魈煳揖烷_始運動；明天我就會對他好一點；下星期我們就找時間出去走走；退休后，我們就要好好享受一下”，這些話是很多人的口頭禪。其實有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前已成古人。我們常常犧牲當(dāng)下，去換取未知的等待，犧牲今生今世的辛苦錢，去購買來世的安逸。

許多人認為必須等到某時或某事完成之后再采取行動。然而，生活總是處于變化之中的，環(huán)境總是不可預(yù)知的，在現(xiàn)實生活中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮。每個人的生命都有盡頭，許多人經(jīng)常在生命即將結(jié)束時，才發(fā)現(xiàn)自己還有很多事沒有做，有許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。

在紐約有一位心理醫(yī)生，執(zhí)業(yè)多年，成就卓著，在他即將退休時，寫了一本醫(yī)治各種心理疾病的專著。這本書足有1000頁，書中有各種病情的描述及其治療辦法。

有一次，他應(yīng)邀到一所大學(xué)講學(xué)，在課堂上，他拿出了這本厚厚的著作，說：“這本書有1000頁，里面有治療方法3000種，藥物1000類，但所有的內(nèi)容，卻只有4個字?！?/p>

在學(xué)生驚愕的目光中，他轉(zhuǎn)身在黑板上寫下了“如果，下次”。

這位醫(yī)生說，造成人類精神折磨的莫不是“如果”這兩個字，“如果我考上了大學(xué)”、“如果我當(dāng)年不錯過她”、“如果我當(dāng)年能換一項工作”……

這位醫(yī)生接著強調(diào)：醫(yī)治這種疾病的方法有上千種，但最終的辦法只有一種，那就是把“如果”改為“下次”，“下次我有機會再去進修”，“下次我不會錯過我愛的人”……

其實人類是可悲的，在年輕的時候，有精力去消遣，去享受大自然的賜福，卻沒有時間、沒有金錢，只是在拼命地勞作；等到有了時間、有了金錢，卻沒了青春。既對不起自己，也對不起親人，因為親人最需要的是你的陪伴，是和你一起享受生活的樂趣。遺憾的事一再發(fā)生，但過后再追悔“早知今日，何必當(dāng)初”是沒有用的，“那時候”已經(jīng)過去，你追念的人也已走過了你的生命。

人們年輕時為之努力的，也許是老年所不需要的。而一個人倘若抱有百折不撓的事業(yè)心，堅持健身、盡可能積德行善，對家人傾注滿腔熱情，那么在老掉牙的時刻，仍能夠?qū)ψ约赫f：這輩子沒白活，至于其他，就一點都不重要了。

有一句瑞典格言說：“我們老得太快，卻聰明得太遲?！痹斐晌覀冃睦碚系K的，影響我們幸福觀念的，有時候，并不是因為物質(zhì)上的貧乏或豐裕，而取決于我們的心境改變。如果把心靈浸泡在后悔和遺憾的水中，痛苦就必然占據(jù)我們的整個心靈。所以我們無論如何都別讓自己徒留“為時已晚”的余恨。

人生是不停的奔波，我們免不了跌倒或迷失。當(dāng)我們孤獨時，當(dāng)我們感到尷尬，或者當(dāng)我們碰壁的時候，悔恨，只是一種無可奈何的發(fā)泄，似乎更是蒼白的。不如向前試試，你的人生將永不停止。

一個聰明人并不會為他所缺少的感到悲哀，而是為他所擁有的感到欣喜。會享受的人能夠超越消極的情緒，每當(dāng)他想起新的生活，新的經(jīng)歷，他就興奮不已。他不怕恐懼，不怕變化。他面對現(xiàn)實，背對過去?！安灰獮榇蚍呐Ｄ炭奁保还苣闶欠癫煊X，生命都一直在前進。人生不售來回票，失去的便永遠不再有，面對無法挽回的錯誤，后悔、埋怨、消沉都無濟于事，反而會阻礙你繼續(xù)前進的步伐，所以最好的方法就是忘記它，然后重新開始，千萬不要在過去失敗的泥潭里越陷越深，最后無力自拔。

威廉·波里索說過：“生命中最重要的不是要將自己的收入算做資本。任何傻子都會這樣做，真正重要的事是要從你的損失里去獲利。這需要有聰明才智才能做到，而這也正是智者和蠢才之間的區(qū)別?！?/p>

挑戰(zhàn)自己的弱點

誰都無法完美無缺，但我們無須為自己有弱點而痛不欲生，只要坦然地面對，充分展示真實、生動的自我時，就能夠擁有成功、快樂的人生，況且有的時候，人的劣勢未必就是真的劣勢。

有一個十歲的美國小男孩里維，在一次車禍中失去了左臂，但是他很想學(xué)柔道。后來，他拜日本柔道大師為師傅開始學(xué)習(xí)柔道。他學(xué)得不錯，可是練了三個月，師傅只教了他一招，里維有點弄不懂了。

一天，他終于忍不住了，就問師傅：“我是不是應(yīng)該再學(xué)學(xué)其他招術(shù)？”師傅回答說：“不錯，你的確只會一招，但你只需要會這一招就夠了?！?/p>

里維并不是很明白，但他很相信師傅，于是就繼續(xù)照著練了下去。幾個月后，師傅第一次帶里維去參加比賽。里維自己都沒有想到居然輕輕松松地贏了前兩輪。第三輪稍稍有點艱難，但對手還是很快就變得有些急躁，連連進攻，里維敏捷地施展出自己的那一招，又贏了。就這樣，里維迷迷瞪瞪地進入了決賽。

決賽的對手比里維高大、強壯許多，也似乎更有經(jīng)驗。里維顯然有點招架不住，裁判擔(dān)心里維會受傷，就叫了暫停，還打算就此終止比賽，然而師傅不答應(yīng)，堅持說：“繼續(xù)比下去！”

比賽重新開始后，對手放松了戒備，里維立刻使出了他的那招，很快就制服了對手，由此贏了比賽，得了冠軍。

回家的路上，里維鼓起勇氣問師傅說：“師傅，我怎么就憑一招就贏得了冠軍？”師傅答道：“有兩個原因：第一，你幾乎完全掌握了柔道中最難的一招；第二，就我所知，對付這一招唯一的辦法是對手抓住你的左臂?！?/p>

里維最大的劣勢變成了他最大的優(yōu)勢。所以說，只要懂得揚長避短就無劣勢可言。面對自己的弱點，千萬不要放棄，只要堅信自己能夠克服，生活對我們還是很公平的，只要我們有勇氣，我們就一定會獲得生活的獎勵。

列夫?托爾斯泰說：“大多數(shù)人想改造這個世界，但卻極少有人想改造自己。”一個人能自己改變自己，意味著理智的勝利；自己感動自己，意味著心靈的升華；自己征服自己，意味著人生的成熟。能夠改變、感動并征服自己的人，就有力量戰(zhàn)勝一切挫折、痛苦和不幸。受挫一次，對生活的理解就上升一層；失誤一次，對人生的感悟就增添一階；不幸一次，對世界的認識就成熟一級；磨難一次，對成功的內(nèi)涵就深化一步。從這個意義上來說，要想獲得成功和幸福，要想過得快樂和歡欣，首先要把失敗、不幸、挫折和痛苦讀懂。智者的智慧往往在于，他善于通過他人、現(xiàn)實和歷史來剖析、調(diào)整、完善自己。人是有智慧的動物，我們的理性和智慧能夠幫我們調(diào)好生命的琴弦，奏出美妙的樂章。