檸檬：我私人的健康美顏顧問

現(xiàn)在有一枚“神賜之果”來到了我們身邊，只要短短三堂課，你的身體就會顯現(xiàn)出魔力般的不同！

你總是感覺提不起精神？膚色暗黃？食欲不振？脊椎難受？胃病隔三差五就要鬧一場？都是因為，現(xiàn)代社會種種不健康的生活方式，使你的身體象一只陳舊的容器，里面積滿了污垢與廢物。

檸檬排毒法——一個來自美國民間的秘密配方！這種3D式立體排毒法，針對現(xiàn)代生活方式給人的身體帶來的種種健康問題，從內(nèi)而外，清潔身體，爽快心靈，使你得到身體和心靈的雙重修復(fù)，讓你由內(nèi)而外，煥發(fā)新生。

跟隨湯姆老師，你需要做的只是：準備好迎接一個全新的自我！

檸檬排毒好身體！

健康快樂新生活！

配方單：

檸檬：促進身體新陳代謝，保持身體酸堿平衡

楓糖漿：為人體提供其在排毒期間所需的營養(yǎng)元素

卡宴辣椒：燃燒體內(nèi)脂肪，使垃圾毒素迅速排出體外

純凈水：將垃圾和毒素運送到體外，保持生理活動有效進行

小貼士：檸檬需要榨汁，卡宴辣椒要成粉末狀才能用，因此你需要一臺質(zhì)量優(yōu)越的榨汁機和食品料理機，料理機也可以一機多用，很多料理機既有榨汁的功效也有食品粉碎的功效，這樣你只需要一臺機器就可以。

課前準備

（章前頁上的文字：先來認識湯姆老師，還有珍妮——他們兩個人會陪伴你度過愉快的三節(jié)課。湯姆老師會為你講解三節(jié)課的結(jié)構(gòu)和大致內(nèi)容，珍妮會為你們做場景示范。）

一、嗨，大家好，我是你們的湯姆老師