不過(guò)，如果你拿起任何一本談簡(jiǎn)單生活的書(shū)，而市面上這樣的書(shū)還不少，你會(huì)發(fā)現(xiàn)貫穿每一本書(shū)的主題都是相同的。那就是：“賞心樂(lè)事的再發(fā)現(xiàn)”。

簡(jiǎn)單生活就是充滿(mǎn)賞心樂(lè)事的生活。不是因?yàn)槲覀兿碛械奈镔|(zhì)更多，而是因?yàn)檫@些事物帶給我們的享受程度至少增加十倍。不妨這樣想：如果有兩件事讓你選擇，一是在一個(gè)盛宴上大吃特吃但嘗不到任何味道，二是將你現(xiàn)在的品嘗能力增強(qiáng)十倍，慢慢地享用一碗加了奶油的草莓，你會(huì)選擇哪一個(gè)？

所以沒(méi)錯(cuò)，我們是得舍棄一些。但舍棄的是壓力沉重的生活形態(tài)、過(guò)度的刺激、各種各樣的癮、無(wú)聊、混亂和絕望，然后以更多的賞心樂(lè)事取而代之。你聽(tīng)過(guò)“簡(jiǎn)單就是美”這句諺語(yǔ)吧？在這種情況下，的確是如此。我希望能夠協(xié)助你證明此言不虛。

我深深相信，很多像我這樣的人——年過(guò)四十，童年歲月大半是苦撐苦熬過(guò)來(lái)的，那時(shí)物質(zhì)過(guò)剩、預(yù)先包裝的“訊息娛樂(lè)”（譯注：infotainment是information和entertainment的合體字，意指媒體將”新聞事件”當(dāng)成娛樂(lè)事件處理的節(jié)目，臺(tái)灣很多新聞臺(tái)的節(jié)目就是最好的例子）、每處街角都有的麥當(dāng)勞、用泡泡紙包裝的塑料玩具，以及孩童心理徹底“迪斯尼化”的時(shí)代尚未到來(lái)——對(duì)于自家創(chuàng)造的簡(jiǎn)單樂(lè)事和知足享受，都有完整無(wú)缺的記憶。我也相信，我們有責(zé)任去挖掘那些記憶，利用它們來(lái)構(gòu)建一個(gè)更好的世界。所以在某種程度上，我覺(jué)得自己毫無(wú)選擇，非寫(xiě)這本書(shū)不可。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，我的同輩應(yīng)該有權(quán)利說(shuō)出他們對(duì)于當(dāng)前的世界局勢(shì)有何想法，也應(yīng)該把他們認(rèn)為大家能夠并應(yīng)該采取什么行動(dòng)來(lái)改造這個(gè)世界的意見(jiàn)提出來(lái)。對(duì)于簡(jiǎn)單生活，我非說(shuō)不可的事情之所以有那么多，是跟我個(gè)人經(jīng)歷的故事交織在一起的，原因就在這里。因?yàn)槲矣H身經(jīng)歷了將近七十年的巨大變遷。

等到我自己的孩子出生時(shí)，消費(fèi)主義早已不急不徐、一點(diǎn)一滴地滲入了我們的生活中。那時(shí)候，我住在郊區(qū)的一間大房子里，周遭圍繞著許多現(xiàn)代兒的便利設(shè)施，在我自己還是小孩的時(shí)候，那些東西根本不存在。我經(jīng)常到購(gòu)物中心去，喜歡什么就買(mǎi)什么，不過(guò)是在合理的范圍內(nèi)。當(dāng)時(shí)的我確確實(shí)實(shí)是只熱鍋里的青蛙，慢慢等著被煮熟，完全不知道水就要滾了。但是到最后，和很多人一樣，我終于開(kāi)始感覺(jué)到，光是我收集的“東西”的重量，以及愈來(lái)愈快的生活步調(diào)，就讓我壓力沉重。大約就在那時(shí)候，我開(kāi)始認(rèn)清這個(gè)恐怖的事實(shí)，這個(gè)已存在很久但我們大部分人視而不見(jiàn)的事實(shí)。換句話(huà)說(shuō)，要是世界上每一個(gè)人的生活都跟我一樣，只有現(xiàn)在這個(gè)世界的尺寸至少擴(kuò)大三倍，才足以供養(yǎng)我們所有人。認(rèn)識(shí)到這個(gè)事實(shí)，我震驚不已！于是，從那時(shí)候開(kāi)始，我熱切追尋簡(jiǎn)單的生活。