4.分泌物增多

陰道里流出白色或淺黃色的分泌物明顯增多，這是由于妊娠中期全身各器官的血液需求量增加，特別是流向陰道周圍的血液量增加的緣故，屬于正常現(xiàn)象。但如果發(fā)現(xiàn)分泌物氣味較重，顏色呈黃色并且黏稠，有可能是陰道受到了感染，應該注意觀察，并到婦產(chǎn)科進行診治。平時要保持外陰清潔，勤換洗內衣，盡量穿棉質內衣，以減少刺激。

5.乳頭顏色變深并伴有刺痛感

隨著胎動的逐漸增強，準媽媽的乳腺越來越發(fā)達，皮膚的顏色加深，皮膚表面的靜脈非常明顯，乳頭周圍的乳竇致密堅挺，乳房增大許多，擠按乳頭時，會有淡黃色的，類似初乳汁的分泌物出來，并伴有刺痛感，這說明身體開始為母乳喂養(yǎng)做準備了。乳房是寶寶出生后的“糧倉”，要格外呵護，不能使她受到擠壓，以免阻礙乳腺的發(fā)育，影響乳汁分泌，因此，準媽媽應該使用稍大號的棉質胸罩，每天用溫水擦洗乳房，并用手輕提幾下乳頭。

6.子宮大小如成人的頭

懷孕5個月末，準媽媽的子宮長得已經(jīng)與成人的頭般大小，子宮底的高度于恥骨上方15～18厘米處，致使肚子向外鼓脹，腰部曲線完全消失。從這時起，子宮增長迅速，平均以每周1厘米左右的速度增長。由于肚子的壓迫，肚臍向外突起，外陰的皮膚顏色開始變黑。從肚臍沿生殖器生長的黑線更為明顯。隨著子宮的日漸變大，對肺、胃、腎臟的壓迫也逐漸增強，準媽媽的呼吸變得粗重、急促，此時彎腰已經(jīng)很困難了。由于肚子隆起，為了保持身體的平衡，上半身會經(jīng)常把往后仰，腰部、腹部會感到疼痛。由于子宮擠壓膀胱和胃，導致小便頻繁和消化不良。因此，準媽媽更要做一些適當運動，促進全身血液的流通，緩解全身的不適，并通過骨盆運動加強骨盆部位的肌肉的韌性。

準媽媽經(jīng)驗談

◆　第一次丈夫為我聽胎心音說，寶寶心跳得怎么這么慢呢？才70次/分鐘，接著我測了我的脈搏竟然是70次/分鐘，看來丈夫是把我的脈搏當胎心了。還有一次，丈夫聽著聽著胎心忽然間沒有了，找得丈夫滿頭大汗，才在肚臍下方找到了，呵呵，小寶寶在肚里就這么調皮了。

◆　為了給孩子的智力打下一個優(yōu)良的基礎，我沒少吃玉米、黑豆、核桃、芝麻、黑木耳、紫菜、花生、牛肉、雞肉、獼猴桃、芹菜、胡蘿卜等益智食品，有沒有用，還無法確定，但肯定是沒有害處的?？吹浆F(xiàn)在聰明活潑的小寶寶就很慶幸當時自己的細心，畢竟孩子的大腦在母體內就已經(jīng)發(fā)育。