然而，要是工作中遇到了困難或是接受了一個富有挑戰(zhàn)的項目，喬馬上就變得生機勃勃。比如說某種電腦病毒造成了某公司的服務(wù)器崩潰，喬奮力工作了一夜，最終恢復(fù)了服務(wù)器。但從那以后，喬迷上了破解病毒代碼，不顧手頭正在忙的其他工作，而繼續(xù)鉆研破解病毒。

開會的時候，喬總是不停地在檢查有無新的手機短信和查收郵件，所以總是不能對正在討論的議題全心投入。其實如果他認真的話，他的想法對公司還是很有幫助的。盡管他對公司有一定的貢獻，但是他的績效評估總不那么理想。

回到家里，喬遇到的問題似乎與辦公室正好相反，他總是容易開始一項新的事情，但是以前的事情還沒有完成呢。他的電腦桌前已經(jīng)堆滿了文件和光盤，但他仍在安裝家庭娛樂影音系統(tǒng)。還比如早在幾年前，他就答應(yīng)給家人和朋友打印照片，但是到現(xiàn)在打印好的照片還不見蹤影。不管是他妻子叫他吃飯還是孩子們讓他輔導(dǎo)作業(yè)，他總是沉溺在上網(wǎng)和打電腦游戲中，這占用了他很多時間，這也是為什么每天晚上他是最后一個上床休息的人。

喬說，除非有足夠長的時間，否則他沒空整理自己的電腦桌；安裝家庭娛樂影音系統(tǒng)前，他還得在網(wǎng)上搜尋更多的相關(guān)資料；只有清理了電腦桌后，他才有時間為朋友們打印照片。在一個普通的星期六上午，在喬看來，他要做的事情很多，但他感到不知所措，不知應(yīng)該從哪里開始。他希望得到一些最新的多媒體軟件，好完成他的家庭娛樂影音系統(tǒng)，他可不敢跟自己的妻子明說。

缺乏或者過度刺激

喬是今天數(shù)字時代中典型的注意力難以集中的男孩。在每天工作開始的幾個小時里，他處于倒U 形曲線的左端，總覺得工作是那么無聊，讓他提不起精神。當他面臨一個有挑戰(zhàn)性的項目，比如解決計算機病毒的威脅時，他的腎上腺素激增，激勵他回到注意力專區(qū)。但遺憾的是，喬沒有穩(wěn)定地停留在那里，他變成了過度刺激的狀態(tài)，這樣就無法回到正常的工作中去。

開會的時候，喬陷入注意力專區(qū)的鐘擺擺動期間。在無聊的討論中，他頻繁地查收郵件和短信，然后覺得會議更加無聊，難以參與會議的討論。

在家的時候，當喬感到無聊，他便開始了新的事項。腎上腺素增加使得他的新鮮感保持了一會后就蕩然無存，很快他又感到無聊了。于是他又開始尋找新鮮的事項，這樣他很少感受到工作完成時的那種滿足，因為他總是開始一個又一個的事項，但從來不能完成任何一個事項。由于很少停留在自己的注意力專區(qū)，喬總是猶豫不決并懷疑自己的能力。他總是渴望用啟動一個新事項來逃避他的苦悶和彷徨。