很多青少年一定有這樣的困惑：制定目標(biāo)并不難，難的是如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。那么，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中我們最大的絆腳石是什么呢？我可以明確地告訴你這樣一個(gè)答案：懶惰！

“人只有勤懶之分，沒(méi)有能力高低之分”，也許現(xiàn)在的很多青少年都有這樣的認(rèn)識(shí)，但就是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中很難做到這點(diǎn)。不管是誰(shuí)，在學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題。

對(duì)于如何克服懶惰，我的經(jīng)驗(yàn)是這樣的:把良好的學(xué)習(xí)方法形成一種固有的習(xí)慣!諸如晨讀、晚復(fù)習(xí)，把這些作為一種習(xí)慣，如同刷牙、洗臉一樣，是每天必須做的事情。

具體來(lái)說(shuō)，方法是這樣的：

1. 做好課前預(yù)習(xí)。

在以前的學(xué)習(xí)中，我常常會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，每當(dāng)聽(tīng)過(guò)一節(jié)課后，對(duì)于陌生的新知識(shí)總是沒(méi)有太多的印象和過(guò)多的理解。究其原因，是因?yàn)樵诼?tīng)老師講課時(shí)，思維出現(xiàn)了“溜號(hào)”現(xiàn)象。比如，在初中的物理課上老師講到電路的問(wèn)題，當(dāng)時(shí)我腦子里不停地閃現(xiàn)我家電燈、電話線拆開(kāi)后是什么樣子，而對(duì)于老師講到的知識(shí)重點(diǎn)等卻沒(méi)有聽(tīng)仔細(xì)。

后來(lái)針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象，我總結(jié)出了一個(gè)應(yīng)對(duì)的好方法，那就是：提前做好課前預(yù)習(xí)。

也許有青少年朋友會(huì)說(shuō)，每天的功課太多、作業(yè)太多，還要參加各種補(bǔ)習(xí)班，聽(tīng)都來(lái)不及怎么會(huì)有時(shí)間做預(yù)習(xí)工作？但事實(shí)上，做好課前預(yù)習(xí)，并不會(huì)花費(fèi)你很多時(shí)間，但其效果卻是巨大的。

不知道你們有沒(méi)有這樣的感受，如果你在上數(shù)學(xué)課前，對(duì)這一課將要學(xué)習(xí)行的內(nèi)容事先做了預(yù)習(xí)工作，帶著一些疑問(wèn)和思考來(lái)聽(tīng)這節(jié)數(shù)學(xué)課。這樣，當(dāng)你被老師的某句話點(diǎn)醒了，你立刻會(huì)有種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)，而后對(duì)這節(jié)課聽(tīng)得既明白又深刻。這，其實(shí)都是課前預(yù)習(xí)的功勞。

當(dāng)然，如果你還沒(méi)有這樣的感受，請(qǐng)趕快利用課前的十分鐘迅速瀏覽下一節(jié)課的內(nèi)容，篩選出主要的內(nèi)容，提出疑問(wèn)并仔細(xì)聽(tīng)老師講解，看看這樣的聽(tīng)課效果是不是較之以前更明白、更清楚。

2. 課下做好復(fù)習(xí)。

不管是對(duì)老師、家長(zhǎng)，還是青少年朋友來(lái)說(shuō)，課下做好復(fù)習(xí)都是大家非常認(rèn)同的好方法，當(dāng)然我也不例外。

由于學(xué)習(xí)任務(wù)很重，我也沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行課下復(fù)習(xí)，但我卻一直保持一個(gè)這樣的習(xí)慣：每天睡覺(jué)前，回想這一天所學(xué)過(guò)的內(nèi)容，一科一科的回想，有那些是自己掌握的，那些是自己還不太明白的，想著想著便進(jìn)入了甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。第二天起來(lái)，我會(huì)利用一些時(shí)間整理前一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)于已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)一帶而過(guò)，主要把重點(diǎn)放在還沒(méi)有弄明白的問(wèn)題上，通過(guò)再次閱讀、思考、詢(xún)問(wèn)等方式很快就可以掌握，而且印象也會(huì)深刻許多。

此外，復(fù)習(xí)的方法也是多種多樣的，例如，同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)中可以經(jīng)常詢(xún)問(wèn)自己 “為什么”——為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象？為什么這道題要這樣解？為什么句子這樣搭配更好……這樣，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并在以后的課程中留心聽(tīng)取，那么你就會(huì)在不知不覺(jué)中加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和把握，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)隨之提高。

3. 與學(xué)習(xí)自律性強(qiáng)的同學(xué)交流。

其實(shí)每個(gè)人的智商都相差無(wú)幾，但有的人能夠順利實(shí)現(xiàn)自己的理想，達(dá)成自己的目標(biāo)，而有的人卻做不到，究其原因是是否具有較強(qiáng)的自律性。

如果恰巧你是個(gè)自律性不強(qiáng)的人，那么我告訴你一個(gè)方法：多與自律性強(qiáng)的同學(xué)交流，并和他們成為朋友，在他們的帶動(dòng)和熏陶下，你慢慢也會(huì)變成一個(gè)自律性強(qiáng)的人。

王強(qiáng)是我初中時(shí)的同學(xué)，那時(shí)他可算是個(gè)無(wú)組織、無(wú)紀(jì)律的人，可不知從什么時(shí)候其，他和我班的班長(zhǎng)成為了好朋友。我們的班長(zhǎng)可是出了名的好學(xué)生，聰明、勤奮、自律性強(qiáng)。受班長(zhǎng)的影響，王強(qiáng)變得前所未有的勤奮，每天放學(xué)后他都會(huì)和班長(zhǎng)一起寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)不寫(xiě)完誰(shuí)都不會(huì)去吃飯，晚上睡覺(jué)前如果沒(méi)有完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也是不會(huì)睡覺(jué)的。漸漸的，王強(qiáng)改掉了散漫、拖沓的毛病，變得很有主動(dòng)性和自律性，尤其是在學(xué)習(xí)方面。后來(lái)，他輕松地考取了一所名牌大學(xué)，畢業(yè)后成為了以明地地道道的職場(chǎng)精英。

4. 發(fā)揮優(yōu)勢(shì)學(xué)科，彌補(bǔ)“瘸腿”學(xué)科。

任何一個(gè)在學(xué)校里讀過(guò)書(shū)的人都知道，要想順利的完成既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，一定不能有短腿的學(xué)科，也就是不能出現(xiàn)成績(jī)落后的科目。那樣的話，任憑其他學(xué)科的成績(jī)多么的優(yōu)秀，綜合成績(jī)也將很是差強(qiáng)人意。

我在剛上初中的時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，可就是英語(yǔ)成績(jī)不理想，這嚴(yán)重影響了我的綜合成績(jī)排名。爸爸媽媽為此也很頭痛。那時(shí)候，我每天早晨都起來(lái)讀英語(yǔ)、背單詞，晚上也會(huì)抽出一定的時(shí)間來(lái)做英語(yǔ)練習(xí)題，平時(shí)還有課外輔導(dǎo)教師對(duì)我進(jìn)行幫助……最終，我的英語(yǔ)成績(jī)趕上來(lái)了，而我的綜合成績(jī)排名隨之也提高不少。

后來(lái)在學(xué)習(xí)中我總結(jié)出，彌補(bǔ)“瘸腿”學(xué)科是提高綜合成績(jī)的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)。在這一過(guò)程中，不知不覺(jué)還可以克服自身懶惰的毛病，可謂是一舉兩得。

5. 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表及反饋信息表。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，青少年朋友們還可以定期制定一些學(xué)習(xí)計(jì)劃表格和反饋信息表格，來(lái)輔助自己的學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)計(jì)劃表用來(lái)規(guī)劃下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容；反饋信息表用來(lái)比較這一階段的學(xué)習(xí)成績(jī)和前一階段的成績(jī)有何變化，以便適時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃做出調(diào)整。

關(guān)于這兩種表格的制定，大家可參照以下方式：

每月學(xué)習(xí)計(jì)劃表

學(xué)習(xí)項(xiàng)目 需要提高的學(xué)習(xí)部分 需要保持的學(xué)習(xí)部分 針對(duì)優(yōu)勢(shì)部分需做練習(xí) 針對(duì)劣勢(shì)部分需做練習(xí) 學(xué)習(xí)細(xì)則

數(shù)學(xué)

語(yǔ)文

英語(yǔ)

……

……

……

反饋信息表

學(xué)習(xí)項(xiàng)目 上個(gè)月測(cè)試成績(jī) 本月測(cè)試成績(jī) 優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié) 薄弱環(huán)節(jié) 學(xué)習(xí)重點(diǎn)

數(shù)學(xué)

語(yǔ)文

英語(yǔ)

……

……

……