你是怎么跟孩子說(shuō)“不行”的？

孩子通常會(huì)針對(duì)父母說(shuō)話的口氣做出響應(yīng)，所以父母在說(shuō)“不行”的時(shí)候，口氣應(yīng)該嚴(yán)肅，態(tài)度應(yīng)該堅(jiān)定明確，音量最好比平常提高一點(diǎn)，但不必大叫（除非情況緊急）。

你是怎么使用“不行”這個(gè)字眼的？父母通常會(huì)給孩子模糊混淆的訊息：“不行”有時(shí)候代表“也許”，有時(shí)候代表“等一會(huì)兒再問(wèn)我”。

一個(gè)母親有個(gè)正值青少年階段的女兒，有一次她對(duì)我說(shuō)，有時(shí)候她被女兒吵煩了，本來(lái)“不行”就變成了“可以”。如果你覺(jué)得孩子就是想吵到逼你就范，或操縱你改變心意，那么你只要停止響應(yīng)他就好了。保持沉默，讓孩子徑自在那兒嘮叨，發(fā)泄他的挫折感。只要你說(shuō)了“不行”，也告訴孩子你拒絕的理由，就不必再回答任何問(wèn)題。（我建議你拒絕的理由要簡(jiǎn)短明了，能讓孩子更清楚明白。）

你不必對(duì)孩子防衛(wèi)你的立場(chǎng)———你不是被告，你是法官。這一點(diǎn)非常重要，所以，我希望你花一點(diǎn)時(shí)間想象一下法庭上法官所扮演的角色?，F(xiàn)在，再想象你要如何對(duì)孩子說(shuō)“不行”。身為具有法官權(quán)力的父母，在你陳述最后決定時(shí)，要保持冷靜和理性的態(tài)度。你的每一句話字字都要鏗鏘有力。千萬(wàn)不要忘了，父母是家里的法官，你的話代表了你的權(quán)威。

下次，當(dāng)你覺(jué)得孩子試圖把你逼上被告的位置時(shí)，可以這么響應(yīng)：“我已經(jīng)告訴你我的答案，我說(shuō)‘不行’?！闭f(shuō)完后，就不要再理會(huì)孩子；或一遍一遍以冷靜、明確的態(tài)度，簡(jiǎn)潔地重復(fù)之前的話，直到孩子接受為止。

【提醒】

如果孩子拒絕按照你的指示做，試著用“面壁思過(guò)法”（參考“方法34”），如果當(dāng)時(shí)不適合使用“面壁思過(guò)法”（例如，你正坐在醫(yī)生的診室看病），晚上就要孩子提早半小時(shí)上床睡覺(jué)。

【適用2歲以下／2～5歲／6～12歲／青少年】