身體變化早知道

受孕是怎樣一個過程

在夫妻的性生活中，丈夫射精時會將精液射到宮頸口附近，數(shù)百萬個精子迅速地往子宮里游。也許其中有一位幸運者，經(jīng)過充滿活力地在輸卵管內(nèi)3天左右的游動，在輸卵管外側(cè)1/3的地方與卵巢排出的卵子相遇，將頭部攻入卵細(xì)胞內(nèi)完成受孕。一只精子一旦攻入卵細(xì)胞內(nèi)，卵細(xì)胞表面便發(fā)生了許多變化，以防御其他精子的進(jìn)入。未受精的卵子不久就會枯萎死去，并被吸收。

受精的卵子在進(jìn)行細(xì)胞分裂的過程中，大約用3天可以分裂為16個細(xì)胞的實心細(xì)胞團(tuán)，稱為桑葚胚，也稱早期囊胚；第四日早期囊胚進(jìn)入宮腔并繼續(xù)分裂發(fā)育成晚期囊胚；第五日至第七日囊胚到達(dá)子宮腔，受精卵到達(dá)子宮腔后，能分泌出一種分解蛋白質(zhì)的酶，侵蝕子宮內(nèi)膜并埋入功能層中，子宮內(nèi)膜缺口迅速被修復(fù)，這個過程稱為受精卵的植入或著床。在著床的同時，內(nèi)細(xì)胞團(tuán)行成了兩層細(xì)胞結(jié)果，即胚盤，以后發(fā)育成胚胎。埋入子宮內(nèi)膜里的受精卵，得到了子宮的滋養(yǎng)，就好像種子置在肥沃、潮濕、疏松的土壤里，得到它生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。受精卵不斷地生長、發(fā)育，成為胎兒，一個新的小生命就是這樣開始了他的生命歷程。

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受孕失敗后卵子的變化

如果受孕失敗，未能受精的卵子和儲存營養(yǎng)素的子宮內(nèi)膜會脫落，排出體外，形成月經(jīng)。這是排卵2周后卵泡和黃體不分泌激素引起的現(xiàn)象。與此同時，卵泡又開始為下一次排卵開始活動了。

囊胚到達(dá)宮腔后會發(fā)生什么

囊胚到達(dá)宮腔后，子宮內(nèi)膜細(xì)胞會釋放化學(xué)物質(zhì)，發(fā)出信號，使月經(jīng)周期終止，在一個允許囊胚著床的地方，囊胚需經(jīng)過定位、黏著和穿透逐漸埋入并被子宮內(nèi)膜所覆蓋的過程，此時子宮內(nèi)膜將迅速發(fā)生蛻膜變，致密層蛻膜樣細(xì)胞增大變成蛻膜細(xì)胞，使得囊胚正常發(fā)育，孕卵發(fā)育成胚盤，再發(fā)育成胚胎。

囊胚是如何發(fā)展成為胚胎的

囊胚在著床的同時，內(nèi)細(xì)胞團(tuán)形成兩層細(xì)胞（即外胚層細(xì)胞和內(nèi)胚層細(xì)胞）稱胚盤。受精第二周時羊膜腔、卵黃囊、絨毛開始形成。第三周早期中胚層開始形成，中胚層細(xì)胞在內(nèi)、外兩層胚細(xì)胞之間向頭側(cè)及兩側(cè)伸展，形成胚內(nèi)中胚層，最后與胚外中胚層連接。其中，內(nèi)胚層將發(fā)育成為腸道、消化系統(tǒng)和器官的內(nèi)壁；外胚層將發(fā)育成為皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)和腦組織；中胚層將發(fā)育成為骨骼、肌肉和軟骨組織。以4周為一個孕齡單位，妊娠開始8周時，孕體的3個胚層完成主要器官結(jié)構(gòu)的分化，發(fā)展成胚胎。

胚胎早期發(fā)展有特殊模式嗎

胎兒的發(fā)育大致可分為胚胎期和胎兒期兩個階段，受精卵形成后的8周是胚胎的早期發(fā)育階段。胎兒的各個器官和系統(tǒng)基本上是在這段時期內(nèi)形成的。這一時期雖僅僅只有兩個月，但正常發(fā)育過程可能受遺傳缺陷和所處環(huán)境因素的影響，因而這段時期極為重要，它是胎兒畸形形成的最危險時期。人們通常將56天視為胚胎期和胎兒期的分界。故從受孕第8周至胎兒娩出的這段時間稱為胎兒期。按世界衛(wèi)生組織頒布的標(biāo)準(zhǔn)，即受精滿7天算1周齡，第1天至第7天為第1周，第8天至第14天為第2周，第15天至第21天為第3周，依此類推。

第1周：即從受精、卵裂、胚泡形成到植入。

第2周：即胚泡的營養(yǎng)層和內(nèi)細(xì)胞團(tuán)在子宮內(nèi)膜中的發(fā)育。

第3周：原始外胚層分化出了中胚層，自身形成固有外胚層即外胚層。

第4周到第8周：在此階段3個胚層各自發(fā)育成若干特定的組織和器官，在這一期末主要器官系統(tǒng)均已建立起來了。

如何確定是否懷孕

一般有四種方法檢測是否懷孕：尿液檢查、B超檢查、婦科檢查和血液化驗檢查。

尿液檢查是最常見的檢查方法，且可通過早孕試紙在家中檢測，也可在醫(yī)院檢測，為提高準(zhǔn)確性，最好用清潔的中段晨尿檢測。

尿液檢驗結(jié)果陽性，證明已懷孕，如為陰性，應(yīng)在1周后復(fù)測，檢驗結(jié)果一般是可信的，但為排除異位妊娠，仍需要到醫(yī)院檢查。

B超檢查是診斷早期懷孕的快速、準(zhǔn)確的方法。陰道超聲較腹部超聲診斷早孕可提前1周。子宮內(nèi)出現(xiàn)妊娠囊是超聲診斷中最早出現(xiàn)的影像。

通過婦科檢查方法來確定懷孕一般在停經(jīng)40天左右。

近年來許多醫(yī)院都能用放射免疫方法來檢查有無懷孕。這種方法是利用放射性同位素測定血液中有無微量的絨毛膜促性腺激素，一般在停經(jīng)后4～5天就可以查出是否懷孕。

確定懷孕了應(yīng)該怎么辦

如果已經(jīng)確定懷孕，孕媽媽一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，認(rèn)識到懷孕是自然的生理過程，不必有心理負(fù)擔(dān)，要保持心情舒暢、保證充足的睡眠。

另外，要及時去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢，同時做必要的檢查，到醫(yī)院做檢查，其目的是記錄寶寶的健康狀況及潛在問題，減少或避免嚴(yán)重疾病的發(fā)生。如由醫(yī)生指導(dǎo)飲食，預(yù)防貧血，檢查是否雙胎，確定母兒的健康。

由于胎兒的發(fā)育有固定的模式，所以，應(yīng)在固定的時間段會去醫(yī)院，因此，最好在每次檢查的時候，由家人陪同孕媽媽一起去。

月經(jīng)未如約而至就是懷孕了嗎

對于一個身體健康、月經(jīng)規(guī)律的女性來說，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)超過1周沒來，甚至遲了兩周還不來，就要注意是否已經(jīng)懷孕了。

還有的女性，已經(jīng)懷孕了，但陰道里還有和月經(jīng)很相似的血排出，但不能由此認(rèn)定自己并沒有懷孕，其實在受精卵著床的時候，有的人會有少量出血。

停經(jīng)是懷孕最早、也是最重要的癥狀，但不是特有的癥狀。

當(dāng)然，有時候還得考慮月經(jīng)的推遲是不是受環(huán)境變化和精神因素的影響，比如精神受到刺激、生病或在惡劣的環(huán)境下工作等，也會暫時停經(jīng)。

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什么原因可引起停經(jīng)

引起停經(jīng)的原因有多種，精神因素是常見原因，如突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、情緒波動、懼怕懷孕或急切盼望懷孕、環(huán)境改變、過度勞累等引起神經(jīng)內(nèi)分泌障礙導(dǎo)致閉經(jīng)。垂體、卵巢及子宮本身發(fā)生病變也可以引起閉經(jīng)。所以應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，早期診斷，早期治療，避免延誤病情。

如果月經(jīng)已過期，尿液檢查呈陰性，有可能是因排卵推遲，受孕后尿中的激素還沒有到達(dá)被檢測到的濃度，為了更確定結(jié)果，一般在1周后復(fù)查。如仍為陰性，則及時到醫(yī)院就診，進(jìn)行各項檢查。

有惡心、嘔吐的現(xiàn)象嗎

嘔吐是一個懷孕信號，也是一種比較正常的妊娠反應(yīng)，一般發(fā)生在懷孕的初期。對絕大部分孕媽媽來說，在孕早期都經(jīng)歷過這種惡心、嘔吐反應(yīng)，只是程度有所不同。

懷孕之所以會產(chǎn)生惡心、嘔吐現(xiàn)象，是因為血液里的激素增加了許多。這種激素稱“絨毛膜促性腺激素”，它分泌在血液里面，其重要作用就是刺激雌激素和黃體酮繼續(xù)分泌，使子宮內(nèi)膜不致剝落，從而可以維持正常懷孕。突如其來的絨毛膜促性腺激素驟增，會直接刺激胃內(nèi)壁黏膜，所以會造成惡心、嘔吐現(xiàn)象。它又會令血糖降低，從而使孕媽媽感到饑餓和暈眩。

為減輕惡心、嘔吐帶來的不適，孕媽媽可采用少食多餐的飲食方法，并應(yīng)避免因情緒緊張而加重癥狀。如果期間發(fā)生了妊娠性劇吐，造成脫水，致使體內(nèi)電解質(zhì)與酸堿度不平衡的情況，就必須住院治療。

飲食量增加了嗎

懷孕期間，孕媽媽的口味可能會異于平時，比較喜歡吃些刺激性強或酸辣食物。同時也比平常嘴饞，飲食量比平時有所增加，這種現(xiàn)象也算是“害喜”的表現(xiàn)之一。

疲倦感增加了嗎

懷孕后，孕媽媽因激素分泌增加，體溫會稍稍增高，全身新陳代謝也較旺盛，容易變得昏睡、慵懶。大部分孕媽媽都有容易困倦的感覺。有時覺得隨時都會打瞌睡，有時是在起床后幾小時便想再睡，還有一部分孕媽媽的感覺是一到下午便感到疲倦，要稍微休息一會兒才能繼續(xù)工作，或者是支撐到傍晚，但已極其疲倦。只有極少數(shù)的女性在懷孕后感到精力充沛。