這似乎起了個(gè)帶頭作用,圍觀的人們紛紛掏出自己的5美元紙幣。很多人都和我給的差不多,有些人甚至比我給的還多。而表演的結(jié)尾部分就是從觀眾里走出兩個(gè)十五六歲的女孩和一個(gè)七八歲的男孩,加入到表演當(dāng)中。舞跳得不錯(cuò),大家都很喜歡。
回家之后,我決定給姆巴利打個(gè)電話,告訴她我接受了她的建議,按照她的方法一步步開始實(shí)行了。"你知道嗎?"我對她說,"我之前從沒想過要嘗試這種'29天付出'的方法。不過從昨天開始,我已經(jīng)這么做了。而且好事情真的發(fā)生了!"
她的聲音里帶著笑意。"這一點(diǎn)也不奇怪,凱米。"她說,"不管物質(zhì)生活有多豐富,人們總會覺得缺少些什么:我們總是覺得擁有的還不夠多,自己還不夠完美。但是一旦我們意識到自己是某些更大的團(tuán)體中的一員時(shí),我們就不會在這種缺失感中迷失自我,就會知道我們其實(shí)有很多禮物可以奉獻(xiàn)給這個(gè)世界。"
這個(gè)時(shí)候我才真正理解了姆巴利的話。"29天送出29份禮物。你把你送出的禮物都記下來了嗎?"她問我。
她解釋說,把整個(gè)過程都記錄下來是個(gè)很好的方法。只有用心地記錄每一次經(jīng)歷,用心地送出每一份禮物,這個(gè)方法才會真正起到改變你的作用。她還提到,每天早晨醒來時(shí),冥想一會兒或者給自己一些自我肯定都會對我有幫助。我已經(jīng)有段時(shí)間沒有練習(xí)冥想了,不過還是很希望能重新修煉一下。至于"自我肯定"嘛,一些簡單的句子,例如"今天我要快樂地付出"或者"今天我會耐心地付出"等,都可以為全天定下快樂的基調(diào)。
禮物可以是任何東西,可以是幾元零錢,也可以是一句關(guān)心的話或者一個(gè)善意的想法。除了要送出禮物,"29天付出"的藥方還要求我們每天都要心存感激,要不斷反思自己家族里奉獻(xiàn)的傳統(tǒng)。
"感恩可以讓你心胸開闊。當(dāng)你帶著一顆寬厚之心去付出時(shí),你也會收到很多禮物,它們會讓你變得謙遜。"姆巴利說。
現(xiàn)在,我屬于某一個(gè)團(tuán)體了,我沒有被拋棄,也不是獨(dú)自一人。我會在這種動力之下開始新的生活。