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第22節(jié):學(xué)習(xí)愛(ài)人的語(yǔ)言(3)

親愛(ài)的,我們可以不吵架 作者:(美)諾曼·懷特


“嗯,我注意到有些不一樣,但是我還是不確定。”

“簡(jiǎn),那你繼續(xù)說(shuō)吧?!蔽夜膭?lì)她。

“比爾,”她說(shuō),“你常常會(huì)使用‘明白’、‘看到’、‘觀察到’等詞語(yǔ),所以它們對(duì)你來(lái)說(shuō)肯定是很重要的,但是我不常使用它們,不過(guò)我可以學(xué)習(xí)。當(dāng)我使用一些表達(dá)情緒的詞語(yǔ)時(shí),很難從你那邊得到回應(yīng),所以也許我應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)你所說(shuō)的話,你也應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)我說(shuō)的話,這樣我們都能學(xué)習(xí)彼此的說(shuō)話方式。”

比爾看著簡(jiǎn),過(guò)了一會(huì)兒緩緩說(shuō)道:“嗯,我想我開(kāi)始明白——”他哽了一下,轉(zhuǎn)而說(shuō)道:“你說(shuō)得對(duì),我的確經(jīng)常使用那些詞?!?/p>

簡(jiǎn)繼續(xù)說(shuō):“如果我們錄下本次會(huì)談,不,如果我們有錄音機(jī)和錄像機(jī),就像老師在教育課程中那樣錄下聲音和影像,我想我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)諾姆做到了更高的境界,他不只是使用了我們的語(yǔ)言。諾姆,我說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)吧?”

“是的,”我回答道:“你領(lǐng)悟得真快?!?/p>

簡(jiǎn)微笑著對(duì)我說(shuō):“如果你要跟比爾表達(dá)同樣的意思,你會(huì)怎么跟他說(shuō)呢?”

我笑了,轉(zhuǎn)而對(duì)比爾說(shuō):“你要密切注意簡(jiǎn),她真的能很快就明白問(wèn)題所在?!?/p>

說(shuō)完我們都笑了,比爾大聲說(shuō):“現(xiàn)在我徹底明白了。你對(duì)我們說(shuō)的話雖然是同樣的內(nèi)容,但是會(huì)根據(jù)我們說(shuō)話的習(xí)慣而使用不同的詞語(yǔ)。諾姆,我剛才還發(fā)現(xiàn)了另外一個(gè)問(wèn)題。你跟我說(shuō)話時(shí),音量提高了一些。是的,你的確這么做了,那是因?yàn)槲艺f(shuō)話的聲音比簡(jiǎn)要稍高一些。我還發(fā)現(xiàn),你跟我說(shuō)話非常簡(jiǎn)練,不會(huì)做過(guò)多的解釋。你似乎在盡可能地精簡(jiǎn)話語(yǔ),讓每句話都切中要害,我真的很喜歡這種方式。我們認(rèn)識(shí)的時(shí)間不長(zhǎng),但是感覺(jué)好像相識(shí)了很久很久一樣?!?/p>

簡(jiǎn)接著說(shuō)道:“嗯,我也同意這一點(diǎn)。我覺(jué)得,嗯,‘覺(jué)得’是我最喜歡使用的詞語(yǔ),我也覺(jué)得是這樣子,我已經(jīng)注意到諾姆在和我們溝通時(shí)并不只是會(huì)有意識(shí)地選擇不同的詞語(yǔ)。當(dāng)他和你說(shuō)話時(shí),他還會(huì)在椅子里移動(dòng)自己的身體,選擇和你同樣的姿勢(shì)??雌饋?lái)這個(gè)動(dòng)作并不起眼,他卻反復(fù)這么做。比爾,他和你說(shuō)話時(shí)會(huì)坐起來(lái)一些,那正是你的方式。諾姆,當(dāng)你和我說(shuō)話時(shí),我發(fā)現(xiàn)你就會(huì)稍微朝后一點(diǎn)點(diǎn),也會(huì)把手放在椅子的扶手上,而這正是我的坐姿。同時(shí),你也會(huì)放慢語(yǔ)速地和我說(shuō)話,更為輕柔、舒服?!?/p>

“你說(shuō)得很對(duì),簡(jiǎn),”我回復(fù)說(shuō),“我也覺(jué)得你剛才的分享真的很棒,原因有兩個(gè)。第一,無(wú)論是在咨詢室還是在日常生活中,我都希望在交流時(shí)能敏銳地回應(yīng)對(duì)方;第二,其實(shí),我也并不是時(shí)刻都有意識(shí)地選擇合適的詞語(yǔ)或身體語(yǔ)言,但是你剛才的分析讓我意識(shí)到我這種對(duì)他人的敏銳反應(yīng)已經(jīng)越來(lái)越自動(dòng)化了。我真的很高興你們能這么快就掌握這一核心的原則?!?/p>

有意識(shí)地溝通

我繼續(xù)跟他們說(shuō):“既然你們兩個(gè)現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到了這一原則,我想你們可以采取一些方法來(lái)提升相互間的溝通。你們也可能發(fā)現(xiàn),其實(shí)在平常的生活中已經(jīng)運(yùn)用了這一原則,只是沒(méi)有意識(shí)到而已?,F(xiàn)在,你們對(duì)此有了更多的意識(shí),因此可以更主動(dòng)地采取一些方法來(lái)加強(qiáng)溝通,不僅是你們兩人之間的溝通,和任何人的溝通都應(yīng)該這么來(lái)做。然而,在這個(gè)方面,你們兩個(gè)可能還是會(huì)有些差異,那會(huì)有哪些差異呢?比爾,你說(shuō)說(shuō)看?”

比爾回答道:“嗯,你把這個(gè)問(wèn)題拋給了我,那我得先好好考慮一下?!彼A艘粫?huì)兒,思考著我的問(wèn)題,然后說(shuō):“老兄,這里面的確有很多學(xué)問(wèn),我覺(jué)得好像——你感覺(jué)怎樣?我選擇了簡(jiǎn)最喜歡使用的詞語(yǔ)——?jiǎng)倓偼瓿梢淮慰脊盘诫U(xiǎn)一樣,有很多發(fā)現(xiàn),我正在盡量將這些挖掘到的碎片拼接起來(lái)!”

此刻,我打斷比爾的話,詢問(wèn)他們:“比爾,這是你最常使用的描述事件的方式嗎?簡(jiǎn),你覺(jué)得這是不是比爾最典型的描述方式?”他們相互看了看,疑惑著該由誰(shuí)來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。我注視著他們兩個(gè),以眼神告訴他們:“誰(shuí)都可以?!?/p>


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