孩子突然對(duì)學(xué)校和學(xué)校作業(yè)失去興趣。
孩子的吃飯睡覺(jué)習(xí)慣有明顯的變化。
孩子自虐、自毀,有事故傾向。
孩子的行為“嬰兒化”。
(3)孩子精神創(chuàng)傷的治療方法
讓孩子談?wù)勊l(fā)生的事。通過(guò)談?wù)勊l(fā)生的事,鑒別他的感情。剛開(kāi)始也許會(huì)讓他們更加煩躁,但從長(zhǎng)遠(yuǎn)觀點(diǎn)來(lái)看,這樣做會(huì)幫助他們減輕 癥狀。
讓孩子不斷重復(fù)積極正面的語(yǔ)言,以強(qiáng)化這樣一種信念:“我已經(jīng)從一次創(chuàng)傷中生存下來(lái),并能戰(zhàn)勝其影響?!边@些話(huà)有:
“我很好,我沒(méi)有受到……創(chuàng)傷的傷害?!?/p>
“盡管經(jīng)歷了……創(chuàng)傷,我仍然繼續(xù)生活。”
“只要我需要,我就能從關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人那里得到支持和幫助?!?/p>
每日做“精神掃描”,來(lái)幫助孩子發(fā)現(xiàn)身體的痛苦癥狀。方法是:在精神上從頭向下檢查,注意頸部、胳膊、軀干和腿部的緊張感。
鼓勵(lì)并指導(dǎo)孩子每日做放松活動(dòng)。如果孩子有緊張、疼痛、不適癥狀時(shí),這么做尤其有效。具體方法是,讓孩子坐在一個(gè)舒服的椅子上,慢慢放松身體的每一塊肌肉。一般說(shuō)從身體中央開(kāi)始,向四周延伸(如從胸肌開(kāi)始,至腹肌、背部肌肉、胳膊、腿、手腳等)。與此同時(shí),指導(dǎo)他慢慢地深呼吸,想象自己正置身于一個(gè)熟悉平靜的環(huán)境之中,如躺在草地上看星星,享受著拂面的微風(fēng),草地的清香,以及露珠輕落在肌膚上的清涼愜意。這些能幫助孩子擺脫白天的煩惱,使身體進(jìn)入休息狀態(tài)。