正文

體重對糖尿病的預防和治療十分重要

哈佛醫(yī)學院:打敗糖尿病 作者:(美)大衛(wèi)·內(nèi)森


現(xiàn)在您已經(jīng)了解了能量守恒定律。您可以根據(jù)這個定律采取有效的方法達到或者保持健康體重。在第1章里,我們簡單介紹了食物代謝是如何引起血糖升高,以及超重者是如何改變代謝方式的。

因此,在任何糖尿病預防和治療方案中,小心謹慎地控制體重都是關鍵。

本書將介紹的保持健康體重的科學方法,是以理論研究為基礎的,并且被美國糖尿病預防計劃所進行的大量臨床試驗所證實。我們不僅將與您分享DPP以及其他計劃的研究成果以及其新進展,還將為您講述有效應用這些方法的一些人的故事。接下來,我們將向您簡單介紹預防糖尿病的科學原理,然后我們將告訴您如何應用這些原理指導實際生活。


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