下班后不要立即回去

下班后要靜下心來(lái)，將一天的工作做個(gè)簡(jiǎn)單總結(jié)，制定出第二天的工作計(jì)劃，并準(zhǔn)備好相關(guān)的工作資料。這樣有利于第二天高效率地開展工作，使工作按期或提前完成。離開辦公室時(shí)，不要忘了關(guān)燈、關(guān)窗，檢查一下有無(wú)遺漏的東西。

辦公室里要注意的小事

在公司里，禮貌、體貼地對(duì)待他人會(huì)提高員工的士氣，使人們能夠集中精力進(jìn)行工作，而不應(yīng)把注意力放在互相斗氣上。下面這些建議可以幫助你更加偷快地在辦公室工作：

1．在用完復(fù)印機(jī)后，把你使用過(guò)的彩紙取出來(lái)，換上干凈的白紙。

2．不要霸占傳真機(jī)。

3．不要對(duì)你的揚(yáng)聲器電話置之不理，讓它響個(gè)不停。

4．重視給其他同事發(fā)來(lái)的傳真，收到之后立刻交給指定的接收人。

5．不要向同事發(fā)送一連串的電子郵件，以免擠爆對(duì)方的郵箱。

6．在放音樂(lè)時(shí)，要把音量放低。

培養(yǎng)控制情緒的習(xí)慣

憤怒會(huì)讓人失去理智。做任何事我們都需要思路清晰，但總有一些不順利的事情甚至讓人無(wú)法接受的事情發(fā)生，這時(shí)候，憤怒會(huì)不期而至，而憤怒恰恰是冷靜思考的天敵。所以，男人要想取得成績(jī)，必須養(yǎng)成能夠隨時(shí)控制情緒的習(xí)慣，學(xué)會(huì)制怒，在怒氣爆發(fā)之前利用自我的控制力，在內(nèi)心將這種惡性的情緒轉(zhuǎn)到良性的軌道上來(lái)。

我們也許看到過(guò)交通擁堵的十字路口紅綠燈失控時(shí)的"慘狀"，整個(gè)路面成了車的海洋，不耐煩的司機(jī)在車?yán)秫Q笛叫喊，喇叭聲不絕于耳，整個(gè)交通處于癱瘓狀態(tài)，如果沒(méi)有交警的管理疏導(dǎo)，不知道會(huì)拖延到什么時(shí)候，造成什么后果。同樣，如果一個(gè)人的情緒失控，這世界又會(huì)怎么樣呢？

沖動(dòng)，易發(fā)脾氣，主要造成三個(gè)問(wèn)題：第一，與易沖動(dòng)的人打交道，說(shuō)話做事得非常小心，說(shuō)不定你的某一個(gè)詞語(yǔ)或一個(gè)手勢(shì)就會(huì)觸犯他的忌諱、造成溝通障礙；第二，易沖動(dòng)對(duì)于沖動(dòng)者本人也沒(méi)有好處。很多人事前反復(fù)告誡自己，哪些話不要說(shuō)，哪些事不要做，可是一到節(jié)骨眼上，還是忍不住說(shuō)了不該說(shuō)的話或做了不該做的事，事后又懊悔不已。第三，發(fā)怒時(shí)極易喪失理智，輕則易出言不遜，影響人際關(guān)系，重則傷人毀物，有時(shí)還會(huì)造成難以挽回的損失。所以發(fā)脾氣并不能使問(wèn)題得到解決，反而會(huì)增加新的矛盾。