快樂工作和幸福生活，二者可以兼得

在人類歷史的很長一段時間里，我們一直按照既定的方式生活著。街坊鄰居的每一個人我們都認識；工作選擇很有限，選定了一門職業(yè)之后，我們會不斷地精進手藝；地里種出什么就吃什么，家和工作場所總是一個地方，當我們年紀太老不能工作的時候，就依靠后輩贍養(yǎng)，或是靠接濟過活。

隨后蒸汽機問世了，世界發(fā)生了翻天覆地的變化。我們離開家人，搬到更大的城市去為大工廠工作，人人都變成了無名之輩。我們開始售賣工作時間，而不是工作成果。我們渴盼能有個終生不變的工作，把退休的責任放到別人肩上。我們把工作和生活分開了。對福利津貼的不滿取代了狩獵時的激動心情。然而，我們痛苦地發(fā)現(xiàn)，在過去50 年間，我們的工作和退休計劃都面臨著風險，把這些責任交給別人是不明智的。

工業(yè)革命為我們帶來了豐厚的社會財富，可我們也賠上了個人幸福的代價。美國公共衛(wèi)生署軍官團的總醫(yī)官指出，美國成年人有16% 患有某種形式的焦慮癥，每10 個美國成年人中就有1 個在服用抗抑郁藥丸。

如果這本書里你只記住了一句話，那就請記住這一句吧：所謂工作和生活是分開的，這完全是個假象。樣樣事情都是生活。你覺得在工作上花費了太多時間，那是因為它不是個開心的、能實現(xiàn)你價值的經(jīng)歷——它也不能讓你全心投入。

別再費勁追求什么工作和生活的平衡了，開始構(gòu)造一種兩者交融的生活方式吧。

“We—心態(tài)”的意思就是，認清現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，為自己的職業(yè)發(fā)展和人生負起該負的責任。我們的壽命比以往任何時候都長，工作的選擇也更加多樣，財務(wù)方面的保障卻減少了?？鞓凡⒉粫碜怨ぷ骱蜕钪g割裂的平衡，我們也不會回歸到狩獵和搜集糧食的年代。我們應(yīng)該放棄“工作和生活是截然分開的兩件事”這個錯誤觀念，敞開心懷，迎接工作和生活交織融合的狀態(tài)。這需要我們放棄原先二選一的錯誤做法：要工作還是要生活，要事業(yè)還是要家庭，要樂趣還是要工資。